Поделитесь советом кто как худел после родов? И как бросить есть ?!…

И я послушаю)))

мне поправиться нужно после родов..(

@katrinabaskakova, это не проблема 😆😆😆 с моим аппетитом )) кушаю все, раньше такого не было мне кажеться 😆😆😆😆

@aleks_ko а я кушаю а толку нет( у кого как )

и я послушаю))

Как бороться??Я подумываю рот зашить😂Мало того что жор круглосуточный ,так ещё в роддоме всего 3,5 кг оставила🙈Хочу быть тонкой и звонкой как раньше😥😥😥

Есть специалист тут @lagartixa читай записи

@yasyavitalina, мой звон остался с этой фотографией😆😆😆😆 но оставил след- жир и второй подбородок. И плюс 10 кг😭😭😭

@yasyavitalina, и беззаботная жизнь тоже вся ушла и забыла про меня(( домашний быт сьедает, поэтому и жую хожу целый день!

@nikov, спасибо !!!

@aleks_ko, 👍👍👍

@aleks_ko, не за что=) успеха в этом сложном деле, я и сама активно сейчас занимаюсь этим вопросом. Принимаю участие в марафоне от неё же. Ты увидишь в её записях может на будущее на думаешь и ты

@yasyavitalina, здесь мне 21 😥 состояние души было супер!

@nikov, я уже хочу! Вот читаю и ознакамливаюсь

@aleks_ko, беззаботная жизнь от нас тоже ушла😂Мы малого редко на улицу выносим,в основном на балкон пока выставляем.Так из-за этого и я дома сижу все время.За месяц только 4 раза вышла на улицу.По магазинам муж ходит.Моя мама смеётся и говорит "ну,что ?ты сегодня гуляла на балконе?"😂

@yasyavitalina, 😆😆😆 это да, я один раз на балконе погуляла и закончила прогулки😆 потому как чуть с ума не сошла 🙀 а вообще после родов мы неделю не выходили на улицу, так я когда первый раз вышла как крот была, который из норы вылез и смотрел вокруг 🐿 сейчас легче конечно стало после трёх месяцев, но все равно

Сил все ушло)) ничего не делала

Само

@mahukovasasha, сразу после родов или после ГВ?!

@aleks_ko, родов) нам 7 месяцев я ещё кормлю , вешу меньше чем до беременности ₽) и нечего не делала

@mahukovasasha, просто мало кушаете? Или гормоны? Я ничего не скидываю( хотя может и скидывается что то, но очень медленно

У меня та же проблема,после родов скинула 6 кг.,а всего за беременность 10 набрала,так Тимуру уже 10 мес.,а я никак эти лишние 4 кг. не могу скинуть,я уже просто в деперсии на этом фоне.

@aleks_ko, кушаю все что хочу)) возможно организм такой

Я набрала 20, скинула в роддоме 10, дома 6, осталось ещё 4)) если бы не сладкое , уже дрыщем была бы, и гулять нужно больше , а мне не с кем, все по норам зарылись (

@alinaartur, а выглядишь супер!!! На меня просто только одни джинсы налазят из гардероба до б. А покупать боюсь на новую фигуру. Я набрала 20. 10 потеряла и 10 сидит во мне, вот хочу на пп сесть, потому как кушаю все подряд

@aleks_ko, я тоже сидела на пп 2 мес

@aleks_ko, с погрешностями конечно , но сидела , я и сейчас пп кушаю КРОМЕ СЛАДКОГО 😂 НО ХЛЕБ НЕ ЕМ😂

@alinaartur, с хлебом мне тоже пора останавливаться