Мамс , немного не в тему , но вдруг кто подскажет как поступить 💪🏼 в ту среду после занятием фитнеса…

Мамс , немного не в тему , но вдруг кто подскажет как поступить 💪🏼 в ту среду после занятием фитнеса заболело колено , в четверг при упражнение боль в колене и лёгкий хруст . Спросила у тренера сказала эластичный бандаж и крем . Вот сегодня вторник понимаю , что ходить больно , боль не прекращается , на колени встать не могу . Надеюсь не мениск и не разрывы . ❓ в травмпункт сегодня идти , или в обычную поликлинику к хирургу ? НА ВОПРОС ПОЧЕМУ СРАЗУ НЕ ПОШЛА?! У дочки с пятницы температура 39 была , было не до ноги . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 всем добра , подскажите кто сталкивался с травмами колен