Доброе утро! Сегодня предлагаю вам приготовить мини оладушки для этапа #ЧередованиеДД #ПП_от_Оли…

Доброе утро! Сегодня предлагаю вам приготовить мини оладушки для этапа #ЧередованиеДД #ПП_от_Оли #Дюкан_от_Оли

Нам потребуется:

🔸яйцо

🔸1 ст л кукурузного крахмала(доп)

🔸3 ст л обезжиренного творога

🔸1 ст л обезжиренного кефира или молока

🔸соль на кончике ножа

🔸сах зам по вкусу

Приготовление:

1. Взбившем яйцо с солью в пену

2. Добавляем все остальные ингредиенты

3. Смешиваем блендером до однородности

Обжариваем на а/п сковороде смазанной маслом или вовсе без него.

Подаём с Дюсметаной или творожком