Подскажите, льняное масло, можно использовать вместо оливкового? Для пп питания ☝

Любое можно

Sabo не горчит, но его как-то тяжело сейчас найти(

Ой, мне показалось "какое можно использовать🙈

Можно, оно очень полезное)

Заставляли в роддоме пить льняное перед родами для размягчения шейки.

@annshpakova @k_holdfast @alisaf @matrena37 спасибо 😚

Только его нагревать нельзя

@matrena37, ещё это профилактика растяжек👍🏻

@ekaterina2402 получается, только в салат?

@annshpakova ого, мазать на растяжки? 👂

@annshpakova, че то не помогло, треснула за 2-3 дня перед родами! Видно если не хватает коллагена то увы!

@13spb, @matrena37 не мазать) а с ранних сроков по ложке внутрь с утра

@annshpakova ааа 😂

@13spb, да. Для термической обработки лучше оливковое, или просто подсолнечное)

@annshpakova, я знаю, выше писала , что давилась им 1,5 месяца! С булкой пролезает не плохо😂😂😂

попробуйте салат заправлять кунжутным. его совсем немного нужно,можно мешать с льняным. это просто очень вкусно

@matrena37, полтора месяца, наверное, мало) я уже сейчас давлюсь, говорят, что хорошо бы кефиром запивать, но я вообще ничего молочного не употребляю( а у вас много растяжек? Я уже месяца 2 обмазываюсь всем, чем только можно, стараюсь правильно питаться, но все равно стремно. Если бы мне сказали, что д**мо точно поможет, я бы и им намазалась😆🙈

@timashevaaa, да, ещё очень вкусное масло грецкого ореха и тыквенных семечек😋

@annshpakova, ахаха!!! Я даже про них и не знала, про эти растяжки!!! Информации никакой не было раньше! Да и не говорили врачи особо!! Ну теперь я и не заморачиваюсь , раз у меня они уже есть🙈🙈🙈

@matrena37, мама мне тоже говорила, что раньше вообще ни о чем не говорили, а сейчас, как в космос собирают😆