Говорят последние триместры надо часто ходить гулять и т д)) а я с утиными походками по дому только…
Говорят последние триместры надо часто ходить гулять и т д)) а я с утиными походками по дому только делаю домашние дела и на ужин кушать готовлю и все мне этого хватает капец как устаю((( не до прогулки учитывая ещё между ног и поясница болит🙄 и когда же мне гулять🤔🤔🤔
Barno·
Надо выбирать немного времени, это и для Вас, и для малыша полезно. Я после работы с мужем гуляем по мин 10, это конечно ерунда, го лучше чем ничего. Ходите медленно в магазин утром и вечером)
Алин·
Мама дочки-младенца
Вообще утром гулять надо, мне врач говорил,что вечером прогулки бесполезны уже
Аrielle·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Если тяжело гулять, можете выйти на лавочке посидеть, свежим воздухом подышать.
Nura·
В ожидании первенца
@oktyabrina_, да я в частном доме живу во двор часто выхожу на свежий воздух)))
Ай·
В ожидании первенца
я стараюсь ходить побольше. особенно сейчас. если даже тяжело через силу. говорят это хорошо влияет на раскрытие. вам советую тоже. на вашем сроке каждый день гуляли с мужем перед сном.