Упражнения для беременных. Мне до рождения дочи почти месяц, практикую вторую неделю, очень довольна ☺️
@lelya95, как можете! Я по 2 подхода 8 раз, выбрала свои любимые упражнения, своих немного добавила и вперед👍🏻