Можно сделать разгрузочный день (кефир) при ГВ?

Я в первое время не всегда успевала даже чай выпить))))

@marishka1005, ничего не буду говорить, а то опять зглазю🙈 всегда как не похвалюсь поведением или режимом доченьки, дак сразу все наоборот(((

@tati-1504, оооо у меня так же,как только дочу похвалю,так ребенка как будто меняют😮

@nastya19901312, щас когда меня кто-нибудь спрашивает "ну как Викуля спит?", я отвечаю "как надо"😝😂

@tati-1504, молоко не от еды вырабатывается, а от гормона Пролактина. Разгружайся на здоровье, только оно тебе надо? Я за сбалансированное ежедневное питание

@natali_m, раз в месяц полезно, все шлаки и таксисны вывести.

@tati-1504, как пожелаешь ) на ГВ никак не скажется )

У моего от молочки живот болит и вообще ее не рекомендуют при ГВ! а лучшая диета это много обычной воды до еды и правильное питание в помощь)

@nari011, мне не нужна диета😁 и кстати, не рекомендуют только обычное коровье молоко, нужно его хотя бы вскипятить. А про остальную молочку врачи не возражают, это уже дело индивидуальной непереносимости. Дальше, много воды тоже вредно, отеки и лишние см в талии обеспечены, рекомендуется стакан тёплой воды за 20 мин до приема пищи.

@tati-1504 воду в меру) не на ночь конечно, а лучше до 6 вечера ее пить, я так худела и на много)) а насчет молочки я бы тоже на кефире по сидела, но не могу🙁

@nari011, я уже жрать хочууу😁😭😭😭

@tati-1504 а я вам писала и сидела лопала чай с печеньем 😂вчера не ела до 7 вечера а чаи гоняла) так молока вообще не было, решила пока я буду кушать а ближе к лету худеть😁