Я ем все!! с самого роддома) Была настроена на диету, но когда в роддоме принесли после родов пюре, жареную рыбку и салат из свеклы, а на первое был борщ... С квадратным глазами поинтересовалась у своего врача, а он сказал, кушать все кроме газообразующих овощей и острого, так и делаю с первого дня))

гречку, филе, легкий супик, творог, сыр, хлеб, масло сливочное, кефир, печенье Мария)

Я кушала до 3-х мес кроля тушёного, картошку или гречку, печенье Мария, и делала запеканку, суп на индюшке, перепёлки запекала, финики, больше ничего:)

До месяца лучше кушать диетическое не вызывающее аллергию , парное варенное , тушёное.. а потом по не много вводить обычную пищу , я ем все ттт но нужно осторожно просто вводить все )

до 3 недель все ела, потом посыпало малого, ем гречку, рис, индюшатину... такое