Кто на поздних сроках как спасались от бессонницы? Вроде ложусь - спать хочется, а уснуть не могу,…

То же самое😖😖😖

Приходится уткнуться в телефон и пока глаза не устанут, не могу уснуть.

В прегги сидела) потом уходила в другую комнату, открывала окошко и засыпала

@lililililili, @ksenkap @lililililili телефон спасает минут на 30-40 потом глаза болят от экрана((( думала, может травки какие то можно пить на ночь?

Слышала, что так организм подготавливает нас к бессонным ночам😊

@katrin.s, я и молоко тёплое пила , и душ перед сном принимала ) вроде и лучше... а вроде и нет ) тоже хочется чтобы наверняка ) меня ещё эта изжога одолела 😡😡😡

А как спасаться от сна?? Я сплю сутками..😂😂😂

Изжога + боль в рёбрах ,не дают мне спать вообще !мне уже муж говорит,ты чего бледная ходишь 😣дак я вообще не сплю !

@lililililili, изжога да(( а у меня ещё по ночам ( когда удаётся все таки уснуть) немеют руки))) причём я их не подгибаю куда-то, просто лежат себе рядышком, а просыпаюсь от того что их не чувствую👽 и так по несколько раз за ночь 🙀

@angelikagaga, у меня мужу как то при всех моих переворачиваниях и хождениях удаётся спать сладко всю ночь))))) завидую блин

@tatyanast, везёёт;););) мне бы хоть одну ночь поспать и ни разу не проснуться вот это кайф))) а то если и спится то в туалет бегаю по 2-3 раза за ночь🙈

@katrin.s, я и ночь.. походила пару часов сегодня.. опять легла и до 12 проспала..сейчас что парадоксально опять хочу..

@tatyanast, у меня так в начале б было, спала как сурок😸😸😸

@katrin.s у меня тоже руки немели, когда просыпалась даже жутко было. потом прошло..