sport_primus_05
Регина
Всем привет пузатики и мамаши, как давно меня тут не было😬😬 работа 😍свободное время поспешаю моей принцесске😍😍 Потихоньку приходим в форму ☺️☺️☺️, за 1 неделю перед родами весила 99 кг, сейчас 69, за 4 месяца 29 кг, чтоб мои кубики пресса выделялись ещё нужно 5 кг, это мой идеал 💪💪💪
30.10.2016
11
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
sport_primus_05
@_umm_amir_, ну как сказать занимаюсь на тренажёрах )), расписала себе тренировки по дням и занимаюсь 3 раза в неделю )
30.10.2016 Нравится Ответить
_umm_amir_
мне нужно к вам заниматься, после родов...))) или подскажите как вы занимаетесь?
30.10.2016 Нравится Ответить
sport_primus_05
@zyamka, ну у вас другая ситуация в таких случаях ни кто не застрахован от разрывов
30.10.2016 Нравится Ответить
zyamka
@sport_primus_05, я тоже занимаюсь спортом 8 лет ну я занималась боевыми искусствами , а качка 2 года. Но разрывы были малышка крупная - плечами порвала.
30.10.2016 Нравится Ответить
i1990
@sport_primus_05, а в домашних условиях никак да? Да я когда рожала поняла что те кто спортом занимаются не почувствуют роды
30.10.2016 Нравится Ответить
sport_primus_05
@zyamka, я занимаюсь 6 лет, никаких разрывов и за 2 часа родила даже не почувствовала 😬😬🙈
30.10.2016 Нравится Ответить
i1990
@sport_primus_05, живот никак не уходит , силовые это какие ? Есть ссылка , и попу хочу накачать😄
30.10.2016 Нравится Ответить
zyamka
@sport_primus_05, от качания пресса он ещё больше становится 😩 мышцы набухают под слоем жира.
30.10.2016 Нравится Ответить
Читайте также