Дополнение у моему вопросы про витаминки на моем сроке😅. 1 ⃣Рыбий жир пьёте?) 2 ⃣если почти не ем ни…

я ничего не пила, только йод, фолиевую. а знакомая хороша в "секте" Амвей😀. она в беременность пила их витамины. с ней и ребенком все нормальное. Но я вот как-то не доверяю таким штукам. может, я и не права.

п.с. химию пока их беру)

Прописали витамины Эливит.только на 6 или 7 месяце. Ела больше фруктов. Многим на сколько я знаю, вообще их не прописывают. Мяса почти не ела, от него плохо было. Поэтому лучше посоветуйтесь с врачем. Всю беременность пила йодоморин. До 20й недели фоливую кислоту.

пила Фемибион и йодомарин;после 20 недели еще кальцемин😊

Омега 3 беременным нельзя!

Пейте Элевит!

Насчёт мяса и рыбы, лучше скорректируйте питание. Белок это строительный материал, он нам сейчас нужен

Рыбий жир есть в капсуле Фемибион 2, с 12 недель пью. Лучше кушайте и творог и другие кальций и белок содержащие продукты. Если кальций ещё можно пить курсом отдельных витаминов, то нехватку белка синтетикой типа коктейлями всякими заменять не рекомендуется. Кушайте сыр, творог, мясо, рыбу нежирных сортов.

@vera487, @mila88.88 @alino4ka120592 @natali494 @sweet_january @zolotina спасибо девочки😊😊

фолиевую и йодомарин пить надо. любые средства с врачом всё равно оговаривайте. я йодомарин пила по 0,5 в день плюс витамины сначала элевит. он не особо понравился. потом компливит для беременных. по мне, гораздо лучше. . но я согласна, что кушать надо обязательно всё! и творог и рыбу. химия и в Африке химия.

продукцию амвей пить не стала бы,Америка!смотрела передачу с еленой Малышев ой тпм про антибактериальное мыло говорили ,что в Америке его запретили а у наспродают,также думаю и все остальное,травят они нас по тихоньку,а мы как дураки ведемся

В первую беременность не пила рыбий жир. Пила льняное масло с утра по ложке. Это в конце беременности. В эту пила Фемибион с рыбьим жиром, но сами витамины мне не очень понравились. В общем пью элевит и планирую опять в конце беременности льняное масло пить. С первой дочкой все хорошо. Ещё пью кальций, но когда ноги ломит. Если этого нет, то кальций вам пока не нужен.

Витамины не пью - врач сказала не пить. Но было дело по медицинским показаниям практически ничего нельзя есть было... подпитывалась я арго, вроде наши, вроде ничего в них такого непонятного нет)))

Первый триместр врач говорила только фолиевая и йодомарин, с 13 недели чередовать месяц пила витамины месяц нет. Но у меня с рыбой дружба, первые месяцы беременности поглощала ее килограммами 🙈

По поводу витаминов амвей, муж по работе исследовал их, они не приносят ни пользы ни вреда. Это просто биодобавка к пище.

@bessonova83, так все витамины - биодобавка к пище, вопрос в том, насколько они хорошо усваиваются.

@olkaspirina ну да, я тоже не особо верю во все эти добавки и витамины

@natali494, откуда такая информация? Я не химик, но насколько я знаю, Омега 3 и 6 как раз содержатся в жирной рыбе, растительных маслах и очень необходимы для сосудов и сердца.

@flashka87, зачем льняное масло пить в конце беременности и С какого срока начинать? Подробнее можно !

Опять же ссылаясь сугубо на то, какую информацию добыла я в свое время. Витамины в амвее не производство самого амвея как зубные пасты и порошки. Это продукция компании нутрилайт, старейшей компании в этой сфере. Я не призываю Вас к чему-либо, просто могу поделиться своим опытом. У меня были, мягко сказать, большие проблемы по-женски. Сейчас понимаю, что попала к недостаточно квалифицированному врачу. Я несколько лет подряд лечилась, глотала таблетки пачками, в итоге был очень сильно нарушен гормональный фон, потом добавилась печень, а гемоглобин у меня вообще всю жизнь был пониженный. В итоге попала к иммунологу, повышали иммунитет тоже разными таблетками космической цены. Но особо результат похвастаться не могла. Представляете, как я перестала доверять всей сфере фармацевтики😠 Ушла в БАДы. Девочка посоветовала "Женскую гармонию" от нутрилайт для восстановления цикла. Я уже не во что не верила тогда, но блин!! Я не знаю, как это работает, но цикл стал реально как часы! Понятно, что не за 1 месяц, мне понадобилось полгода примерно. Может это совпадение, но очень сомневаюсь. С тех пор я просто не могу не верить в их продукцию. Всю беременность пью их, всегда анализы идеальны, тьфу-тьфу-тьфу. Но и мясо у меня включено в меню, протеин не пью.

с 12 недели выписали мне Элевит и йод 200. По питанию подобная ситуация,заменяю яичным белком,рыбой только не жирной, фасоль хорошо баланс белка поддерживает.

@olesya_diva, почитайте подробнее в интернете. Я не помню точно с какого срока. В льняном масле омега 3 и оно помогает готовиться шейке матки. В общем полезно, что бы была эластичность и не порваться.