Девочки кто как справлялся с бессонницей уже на протяжении нескольких недель раньше 4 уснуть не могу…

Я четвертую ночь раньше 6 уснуть не могу. Потом до 12 дня сплю.

ничем,к сожалению не чего не помогает,тоже самое(попробуйте на ночь таблетку пустырника,но мне это бесполезно,так же как и теплое молоко и т.д

Я тоже все сижу 😩😩😩😩 сна не в одном глазу... муж уходит на работу и тогда ложусь спать

Самое плохое в том что мы не спим это наши мысли... то тоскливо то что то радостное вспоминается... Оф не знаю когда усну...

Не знаю тоже ( Я засыпаю, но просыпаюсь в пять утра((

я собираюсь пряжу купить, если не буду спать буду вязать.

А я просто смирилась,никакие пустырник и народные средства не спасаюткогда в 3,когда в 5,сплю днем,и после чего голова как полешко

такая же фигня, просто просыпаюсь в 1 или 2, лежу так по три часа, но потом обычно снова засыпаю. Сижу в инете, на форумах беременяшек, там многие не спят.

Ой тоже была такая проблема. Недель с 25 до 30. Просто сна ни в одном глазу не было все это время спала с 6 утра до 8 утра и организму хватало видимо, потому что сонливости то и не было. Готовила по ночам чтобы времени зря не терять. А вот сейчас наоборот меня рубит на ходу, готова спать круглыми сутками, ужас.

аналогично, только я пару дней не сплю, потом одну ночь все замечательно. я сужу это так что организм готовиться к бессонным ночам☺