Девушки, что едят ваши дети в год? Напиши, пжл, ваш рацион🙏🏻

каши на молоке (пшенная,гречневая,овсяная,мультизлаковая),овощные супы на бульоне из курицы или индейки с добавлением или без либо риса либо вермишели,молочная вермишель,овощные пюре (тыква, картошка ,броколи,морковь,кабачок,цветная капуста,зелень),твёрдый сыр,творог,кефир,детское молоко,фрикадельки из индейки ,рыбы или курицы,рыба на пару (минтай,осетр,треска),фрукты (яблоки,виноград,банан,слива...),белый хлеб,детское печенье,сушки,компот,2 перепелиных желтка 1-2 раза в неделю

Завтрак: каша молочная + яйцо варёное, либо омлет, чай/молоко. Перекус - биолакт. Обед: суп + мясо или рыба (в банке/фрикадельки/фарш), либо овощи и мясо, рагу овощное с фаршем, хлеб. Полдник: творог + фрукт + компот. Перед сном: питьевая кашка. Ну и с нашего стола постоянно что-то ест + печенье, бублики, сушки.

@tatianaivanova, спасибо! В супы мясо не добавляете, значит, только овощи на бульоне? У вас на завтрак каша, на обед суп, на полдник творог, на ужин овощи с фрикадельками или рыбой?

@akonovalova, а во сколько явны обедаете? Перед сном дневным?

Вы*

@n_artemchuk, мы обедаем в 15.30-16 (после сна). Перед сном пьёт биолакт. Если перед сном кормлю обедом, то засыпает прям над тарелкой))) но надо как-то, конечно, пораньше делать обед. Но пока не получается сдвинуть 😔

@akonovalova, вот у нас так же, как и у вас) думала мб перед сном супа давать, а овощи с мясом на ужин перенести.. вчера так попробовала, но дочка после завтрака не особо проголодалась и суп почти не съела

общий стол

@n_artemchuk в супы мясо добавляю либо блендером отварное либо в виде фрикаделек, да все так

@tatianaivanova, спасибо большое!

@mama_uljanashek, Ульян, а что подразумевается под этим понятием? Деть же не разжует пока мясо, да и мы едим свинину, запеченную в горчице, например, супы наваристые, ребёнку же такое не дашь...

@n_artemchuk а ну тут конечно зависит от вашего стола... к данилиному году у него было 4 зуба и запеченые котлеты он уже кушал, отварной картофель и суп ел : борщ, куриный, по сути все супы ест кроме тыквенного, грибного, лагмана и солянки.... овощные салаты на оливковом масле...

по сути в 1,3 ел все что в лагере давали

@mama_uljanashek, здорово! Вике не нравится жевать долго, у неё прямо рвотные позывы начинаются. Максимум - хлеб или сыр пожевать может(