Девочки, всем доброе утречко🌺 я вот покормила малыша, лежу и думаю, что я адски хочу не то что…

111

Я ела всё, что мне хотелось. Если у вас, у папы, у малыша нет сильной аллергии на что-то. Конечно не надо по ведру всего есть, а немного и клубники, и апельсины, и помидоры, если хочется. И кофе можно, если охота, или голова кружится. Смотреть надо по ребенку. Если я съела виноград, и он плакал больше чем обычно, значит газы у него = виноград больше не ем. Выпила кофе - а ему нипочем, спит и спит = кофе нормально и так далее. Набранный вес ушёл сам, ничего не делала, после того, как закончила ГВ

я ем почти все. все нормально. единственное фалафель не ем и лук.

а жрать именно жрать а не кушать хочеться 24 часа в сутки😠

кофе можно до 2 чашек вдень с кофеином и сколько хочеш без кофеина. я чай нелюблю поэтому пью уофе без кофеина после 12

есть мнение что кормящим нельзя диету , если это конечно не по мед показаниям. опять же исключать продукты на которые плохо реагирует малыш стоит, но спустя пару месяцев можно опять проверить реакцию. через мамино молоко ребёнок знакомится с тем что ест мама, поэтому желательно чтобы было разнообразие . еда у мамы должна быть вкусная и сытная. чтобы мама была довольная и полная сил 😜

Ешьте спокойно все.

@zoyusha, у нас аллергии нет, а вот у малыша не знаю есть ли на что-то ( ну понятное дело, всего по чуть чуть ) 😂😊 вы с самого начала ГВ все кушали? Или постепенно добавляли что то новенькое (чтобы понять на что малыш реагирует)? Или это я такая, и накручиваю себя🙈

@anuta.sv, жрать и не толстеть - этого мы хотим всегда 😂😂😂 я чай тоже не особо люблю( но блин ☕️ не пью, приходится чаем обходится 😔 вы с самого начала ГВ все кушаете?

Мы тоже на ГВ и я ем все

@jeni.g, у меня тоже есть такое мнение 😂 ПП - согласна, но не диета, никогда их не любила ибо я не умею сидеть на диете 😖 вот для меня вопрос как проверить на что малыш реагирует, каждый день что-что новое кушать и смотреть? А то если я всего по чуть чуть (ну там овощи, фрукты разные) покушаю, вдруг у малыша реакция будет, я не пойму я не что🙈 Маман если вкусно покушает будет довольная как слон😂😂😂

@tanyaleon, вам тоже задам такой же вопрос, вы с самого начала кушаете все? Или постепенно что-то новенькое добавляете в рацион?)

Все и с самого начала

У нас одна проблема только с бананом если поем то у малого появляется небольшая проблема со стулом

Я тоже кушала практически все, ограничивала шоколад и кофе (до одной чашки в день)

Я ела всё с самого начала как обычно, но и всю беременность ела что хотелось (но понятно понемногу а не ведро, хотя иногда казалось: зажарьте мне целого барашка, и я его съем 😂😂😂)

честно я ела все с самого начала, только во время беременности не ела мясо с кровью, суши и глазунью, а после родов и это начала есть. и у меня не было такого что на что-то пошла сильная реакция. а маленькую что чуть сильнее газики я могла не заметить.

Я ем все, и пью 1 чашку кофе в день, с 1-го дня беременности и по сей день. В роддоме ходила на садну по питанию во время кормления и они советовали не придерживаться диет, а питаться сбалансировано, и овощи и фрукты есть. Куда больше шансов что разовьется аллергия в случае если сейчас не будешь кушать нормально.

мы тоже на гв и я ем практически все. кроме бобовых и капусты, пью кофе две чашки, утром и вечером, люблю побаловаться сладеньким. не пошло нам авокадо и мандаринки. смотри по реакции малыша, когда я съела мандаринку (не одну) у него прыщики красные появились, а из за авокадо животик больше обычного болел.

да...и дочку год прокормила и ссамого начала все кушала

Я кушала все самого начала, хотя мамы настаивали, что все есть нельзя, мне кажется все индивидуально, у кого-то детки нормально все принимают, у кого-то высыпает. У меня был момент, когда маленького осыпало и я думала, что из-за за то, что что-то съело что-то не то и села на диету и честно ничего не изменилось, сыпь так и не прошла. Так что если боишься есть, начни вводить один продукт в день и смотри на реакцию:) кофе пью по утрам, просто не сильно крепкое и с молоком и пупсу ок😜 так что вполне возможно скоро будешь есть все вкусняшки, которые хочется😊😊😊

ела все, что и всегда, кроме алкоголя, кофеина и молока. все хорошо было. никаких колик ни разу не наблюдалось

@elisia, @tanyaleon @jeni.g @zoyusha @vicsssy @17.02.1985 @anuta.sv @limonka88 девочки, спасибо вам огромное за ваши ответы, буду расширить свой рацион )))😜 @happy_evgesha во во, мамы бабушки и др.родственники в один голос нельзя!!! Ты чтооо, какие фрукты!!!😱 в советском союзе блин все нельзя было😤 рацион свой расширяю, надеюсь все у нас пойдёт) кофе я уже выпила, настроение за то какое!!!😎😜

ой читаю и плачу😖зачем же так? кушаю ВСЕ .но на аллергены проверяла реакцию сначала...сейчас все без ограничений.колик и аллергии не было у малой.не мучай себя😱

@vladlena90 я ж тоже .... никаких ограничений кроме кофе. пью иногда безкофена. ужасная диета и бессмысленая. вся еда расщепляется в желудке и в кровь не попадает ничего кроме белка коровьего молока....

Маришка,желаю тебе вкусно и с удовольствием кушать без ограничений😘😘😘

Эй, мамаша, чего вы слушаете старую гвардию))) сейчас все консультанты вам скажут, что есть нужно все. Как раз, чтобы было полезно. Мяту только не используй. А так, и кофе черный 2-3 чашки можно, сладкое и тд и тп. Единственное от авокадо у малого зеленые каки, но это опять же все в норме. Так что живи нормальной жизнью и 100 г винца налей))

Я с самого рождения дочки ем все! Даже медсестра в ТХ сказала: никаких диет! Хочешь капусту- ешь капусту. Я и кофе пью по 4 чашки в день , и сладкое уплетаю килограммами. Цитрусовые тоже хорошо идут. И у дочки не было никаких аллергий . Были колики, но тогда , когда они у всех деток. Быстро прошли. Так что, лучше не заморачиваться этими диетами!

@marishka124, http://www.happymamaquest.com/pitanie-pri-gv/

Ела все только острое нет и все с нами нормально. ТТТ

@olyaa24, тоже самое и мне в тх сказали ешь все что захочется.

Когда я один раз , ещё во время беременности, спросила свою медсестру про капусту,типа, после неё газы . Медсестра сделала огромные глаза , и сказала: С чего это ты взяла? Ешь все! К слову сказать, она сама кормила 2 детей до 2 лет грудью.

@myboy @vladlena90 @nina_aleksey @olyaa24 девочки спасибо вам большее)) чтобы я делала без вас 😘 скажу "нет" бессмысленной диете 😂 буду сейчас постепенно новенькое кушать, чтобы понять что нет аллергии, дай Бог все пойдёт на ура)) кофе сегодня выпит, школ брауни испечён и ждёт, когда я его съем 😂 Маман в беременность ела всеееее не Смотря на запреты, все ттт, 👌🏻❤️

@maayan, спасибо за ответ)) мы завтра первый раз в ТХ пойдём, посмотрим что мне там скажут ))

ем все.и вам советую. ненужно никаких диет.это старые сссрские выдумки.молоко вырабатывается из крови а не из того что вы едите.

Я не ела только чеснок, боялась, что малышу горькое молоко будет. А так ела все.

Мне открыли глаза в молочном кафе, можно кушать все все все на что у тебя нет алергии, не на колики ни на газики это не влияет , у них природа разная

@margadona, @sher1313 спасибо девочки 😘

*кроме консервантов и колбасы и сосисок

@sher1313, я хочу на ПП перейти, никаких колбас, консерв, майонезов, чипсов и т д) так может ещё и похудею 😝

Ем всё с самого начала. 1 чашку кофе с утра и естественно без всяких вредностей и фастфуда.

я ем всё

Ой, прастихоспади, неужели кто-то ещё сидит на диетах при гв!!! Ешьте все. Молоко из крови делается и кусочки шоколадка не попадут ребёнку. Единственное я не употребляю алкоголь. Йоэцет анака говорила, питаться сбалансировано, но это вообще полезно. Много молока вам!

@ann1986, спасибо!!!!