Девочки подскажите что покушать чтоб молоко побольше пришло ? Мы на гв, вчера так получилось что…

горячее что нибудь, чай , супчик,

Горячее питье. Ещё можно в душ сходить горячий.

больше жидкости

@sovychka4567, спасибо )

@nasteeenish, ого , даже это помогает, а ванна ? Вообще интересно когда можно ванну после родов принимать или разрывы внутренние и внешние ?

одновременно кормите и сами пейте горячее , еще орешки хорошо лактацию повышают

Тёплое питье, в небольших количествах грецкий орех, он жирность молока повышает.

@brilliantovka, помогает да:) ну я думаю как выделения прекратятся, то можно.

свежий воздух, сон, горячий душ и обильное питье:)

@kuzyakatya, а какие ? Аллергии не будет на них ?

@nastusha90, спасибо

@nasteeenish, спасибо ☺️

грецкие орехи помогают вроде как. воды побольше. сыр. хлеб с маслом

Сыр Российский, чай с молоком. Питье, горячий душ.

@brilliantovka вы сначало три съешьте реакция в первые 2/3 часа проявится аллергическая если будет, но врятли , я ела грецкие и кешью еще от елочек :) запивая горячим чаем и были молочные реки , вообще самое эффективное когда и ты пьешь и малыш(ка) сосет одновременно

@lenusikveklych, @katrinvolkova спасибо девочки

@brilliantovka, я рожала в воде и на след тоже лежала и все ок ! грелки на грудь , чай пейте и в душ или ванную масса к соскам делайте

@kuzyakatya, ого не знала что аллергия так быстро у деток проявляется , спасибо попробую , хочу молочные реки ☺️

@a.magomedova, да массаж делаю, в воде это очень интересно наверное все равно так же больно как и просто обычными родами. А вот грелку надо попробовать

@brilliantovka, схватки на "суше" переносила , под конец легла в ванну и я их почти не чувствовала ! в воде намного легче рожать

Вот по поводу грецких орехов я неоднократно читала информацию, что молоко становится не жирное, а просто более вязкое и пользы от этого никакой, наоборот провоцирует застои в млечных протоках и аллергию у малыша. Самый эффективный способ-это сон, расслабиться с чашкой горячего чая, съесть супчик. Молочка и особенно сгущенка-это дело опасное, может такая аллергия вылезти, что долго будете лечить (жаль что я этого не знала в своё время) ну и самый лучший способ-это правильное прикладывание, малыш будет воздействовать на железу и молоко само пойдёт. Как мне консультант говорил, грудь это не тазик с молоком, это кран с непрерывным потоком молока, нужно только правильно его открыть.

Частое прикладывайте-все остальное, это эффект плацебо.