я просто делала, заливала 1 чайную ложку семян 1 стаканом кипятка и настаивала где то час, пока немного не остынет

Если семена укропа, то для ребёнка 1 чайная ложка на стакан воды) себе для лактации 3 раза в день по пол стакана