Девочки, кто и как борется с целлюлитом??? Кто пользовался вот такой банкой? Поделитесь опытом, как…

Только массажем!🙈

Оооочень больно 😐мы как то с подружкой делали друг другу , меня хватило на 5 минут

@sasha202, я ей делаю, но мне вот хочется узнать как правильно в каком направление делать, а то везде по разному пишут, где то пишут что хоть как води ей, где то пишут только вверх можно.

@mama_anna17, мне кажется без разницы в каком направлении )) вы с кремом от целлюлита делаете ?

@sasha202, да с маслом

@mama_anna17, я как бы не спец в этом деле ) у меня подружка была помешана . Я с ней за компанию делала )) помню что мазали кремом от целлюлита и он согревал Оч сильно

@sasha202, каким кремом пользовались?

Девочки, чтобы не было так больно, чтобы не навредить коже и получить хороший результат кожу нужно хорошо разогреть/размять!

правильный питьевой режим, исключение простых углеводов и маргарина (практически вся покупная выпечка). ну и потом можно пробовать.

у меня сосудики близко к коже. мне нельзя

Скрабировать, контрастный душ, после него сворачиваю полотенце жгутом и растираю проблемные места, и ещё щетки массажные. Банками делала раньше, не очень нравится и читала что больно быть не должно, нельзя травмировать кожу так. Главное в этом деле усилить приток крови в этих местах и конечно регулярно это делать ))

@mama_anna17, лучше как советует @juliavorobey @yuliya210292 сначала разогреть кожу - например, скраб, потом щётками растереть кожу(есть резиновая щётка массажная и натуральная щётка) и уже разогретую кожу - тереть банкой..

Эх дойти бы до этих процедур ...

Без сбалансированного питания и худо/бедно физической активности результата не будет. Я баночкой делаю в душе массаж. Сначала горячий душ, потом руками, в конце баночка)

У меня за 5 дней уходил, в инструкции к ним есть все указания что и как и какие направления. Помню зиг заг, лево право. Кругом на ягодицах. Боль регулировать силой всасывания

я в бассейн хожу на аква аэробику за месяц результат отличный. в воде как раз массаж происходит когда плаваешь

@kiyana ходила тоже месяц ;( в итоге никакие мышцы не болели , хоть там как выжитый лимон занималась, а подруга наоборот.

@kristi_a у меня мышцы не болят, но целлюлит ушел и боль в спине.

Я массажем убрала ))) банки это ад адский 😁

я делала маску молотый кофе с красным перцем и мед. на полчаса 1 раз в неделю. плюс крема фирмы " фитнес боди "от целлюлита . 4 месяца и он пропал)

@galechka22, сама? Или ходила на антицеллюлитный?

@mama_anna17, ходила )

@mama_anna17, напиши мне вк я скину сылку девочки которая мастер от Бога по массажу₽