И снова я с вопросом😊 Мне нужны какие-то витамины. Стали волосы лезть и ногти крошиться.. Что можно…

алфафит/комплевит мама (если кормите)

а вообще это естественная реакция организма -обновление после родов

Кальций, обычный так и называется и аспаркам это магний, . Очень хорошо помогает!! И цены не то что у заоблочных брендов

Я супрадин пропила, состояние в целом улучшилось

На ГВ?

Витамины Виташарм и Витамин Е в капсулах ( капсулу проколоть и это масло втирать в ногти) 👍

Омега и супрадин.

супрадин шипучие

@bazida, @babyland_box @jyliapoplavskaia @annale @nikituki @id1000011 спасибо🌺

@bazida, да как-то поздно он обновляется😅 у всех как-то сразу после родов, а тут уже 10 месяцев прошло😱

@mom_nikita, ИВ

@nikituki, вот про омегу можешь рассказать? Неоднократно натыкалась на неё.. но они же разные там вроде?

@iron_valery, я пью Вит. Е и Йодомарин, такие же как и прибеременности

@iron_valery, я обычно эту покупаю.

Я компливит сияние пила