Ну что... провалился мой разгрузочный день. Не моё это кефир и гречка. Желудок скрутило. Да и не хочу я!!! В жопу! Я хочу вкусняшек! Не хочу себя мучать!!!! Слабая, ленивая жопа!
@lady_snow, я и заточила яичницу с сосисками и горошком и майонезиком, хлебушек был! Потом сушки, два глазированных сырка и кукурузные палочки с сыном ели. 🙈🙈🙈🙈 загрузились после того как разгрузились.😆😆😆😆
@spvitaliya, @lady_snow не хочу!!! Я поняла, что я просто не хочу! И плевать на вес! Нам и так тяжело, ещё и не кушать вкусно?!? Нет! Это выше моих сил!
Фуфуфу! Кефир и гречка). Я б тоже не смогла). Попробуйте 400 г творога и литр молока на день. Это легче). Я так разгружалась.
@philippmum, щас пойду втолкну в себя два 😂😂