у меня после судорог так болели, наступать больно было, старалась расхаживать ноги, во второй половине для отпускало. главное не лежать много, а двигаться.
пейте магний. по себе заметила, если забываю выпить таблетку, то ночью обязательно сведет ногу. а сведенную ногу массажируйте и ходите, разминайте. можно в теплой ванне ( только не горячей!!!)
Светлана·
Судороги. Могли не заметить их ночью.
Марина·
В ожидании первенца
Капец , неприятно
Мария·
В ожидании первенца
у меня после судорог так болели, наступать больно было, старалась расхаживать ноги, во второй половине для отпускало. главное не лежать много, а двигаться.
Наталья·
В ожидании первенца
у меня тоже сегодня ночью судороги были, весь день больно ходить, ещё и одна нога))) хожу хромой уточкой ))
Марина·
В ожидании первенца
А это вообще нормально?
honeyyy·
мне от судорог в икрах врач сказала попить магний.... Хотя я почему-то думала, что икры сводит от недостатка кальция, но врачам, наверно, виднее)
Trini·
пейте магний. по себе заметила, если забываю выпить таблетку, то ночью обязательно сведет ногу. а сведенную ногу массажируйте и ходите, разминайте. можно в теплой ванне ( только не горячей!!!)
ANITE GEISHA 💞·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
У меня периодически по ночам так