Время обеда ) #сегодняНаОбед рис с овощами и цыпленком ) Подходит для деток с 7-8 мес Ингридиенты:…

Время обеда )

#сегодняНаОбед рис с овощами и цыпленком )

Подходит для деток с 7-8 мес

Ингридиенты:

Рис 1.5ст . ложки

Морковь половина средней

Брокколи 2-3 соцветия

И мясо цыпленка ,у нас баночное

Приготовление ,рис промыть , поставить варить , на 1.5 ст ложки где то 300мл воды

В это время брокколи разделить на мелкие соцветия ,морковку порезать кубиками или потереть на терке . Через 10минут овощи добавить к рису ,по желанию подсолить ,варить еще минут 20 ( я варила так долго чтоб морковь и рис разварились и было легче жевать )

В готовое блюдо добавила баночное мясо цыпленка ,приятного аппетита!