Девочки так хочется уже родить и увидеть нашу лялечку, но страшно 😳😳😳😳!!!! Вдруг не справлюсь во…

Когда все начнётся, чувство страха отключится и все нормаально будет 👍🏻

в контакте нашла аудиозапись Настрой на роды. и слушала без конца. там такая тихая срокойная музыка,под которую тетя нежным голосом утверждает,что все у тебя будет чики-пуки. очень помогло. я даже в родах вспоминала ее слова

@lau_85, 👍👍👍👍 поищу

Ну чувства страха не забывается и не уменьшается 😂скорее наоборот)) дикий ужас появляется... просто надо думать не о себе уже а о малыше ведь и ему страшно и тяжело вы должны всеми силами в первую очередь помочь ему.. просто есть девочки которые забывают о малыше и думают о себе и истерика паника у них начинается... Типо не хочу мне больно все такое... но надо себя не терять и помочь ребёнку родится... все через это проходят и справляются и вы сможете )

как начнется процесс о страхе забудется)

Вы как будто моё состояние описали))

Я вела себя как истеричка в момент когда начало тужить. И потом в кресле сама себя успокаивала, акушерка наверно думала что за ненормальная)

А вы настройтесь, что не вы первая через это пройдете, не вы последняя)) я обычно представляю какого-нибудь знакомого человека, который слабее морально, и думаю вот она это выдержала, сделала, чем я то хуже? И сразу легче стает

страх до последнего будет. мне вторые роды страшнее первых были. Очень сильно помогла йога. Если не ходили и есть возможность запишитесь на индивидуалку, за час с вами могут отлично попаботать и по дыханию и по поведению при схватках, потугах и по настрою на малыша

Думай о том, что если ты отключишь мозг, то можно навредить своему ребёнку, я думала об этом

@kris17, аналогично !) истерика была на потугах , а схватки терпимо

Пока в здравом уме, все понимаешь, что мозг отключать нельзя, нужно слушать врача и т.д. Сегодня случайно наткнулась на передачу "беременность в 16 лет", как то так называется, и там девушка в таком состоянии была, кричала, Ее держали 😳. сказать что я была в шоке, ничего не сказать. И я подумала, как я могу Ее осуждать , сама через это не проходила. Хочу отдавать отчёт в том что я делаю и думать о ребёнке , и принять роды как счастье.

@lau_85, нашла "настрой на роды", я даже заснула под них 👍👍👍👍 надеюсь это сработает когда буду в роддоме. Спасибо!!!

@tanya2704 я слушала их постоянно. ставила на репит,слушала когда мыла посуду,убиралась,ела. короче,они у меня куда-то на подкорку записались в итоге

Настройте себя так,что вы боец и со всем справитесь!Помните одно,ребенку гораздо тяжелее в родах и вы его мама должны постараться что бы ему никак не навредить)Мне это помогло!4 кг без разрывов родила и относительно быстро)))Как говорится "Ни вы первая,ни вы последняя."