Девочки кто на ПП, напишите пожалуйста своё меню питания? И можно вместо каши утром, мюсли? И ещё…
Девочки кто на ПП, напишите пожалуйста своё меню питания? И можно вместо каши утром, мюсли? И ещё чем заменяете сладкое и сахар в чай/кофе.
Девочки кто на ПП, напишите пожалуйста своё меню питания? И можно вместо каши утром, мюсли? И ещё чем заменяете сладкое и сахар в чай/кофе.
Ксения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Мюсли с сахаром, кашу можно заменить двумя бананами, например. Сахар стевией заменить. Или переучиться чай/ кофе пить без сахара☺️
Александра·
Мюсли надо правильные только найти с нормальным составом. Сахар просто исключаете и привыкаете пить без него.
polyasha1988·
Мама дочки (1 год)
я вместо сахара использовала сах зам или фруктозу
Полина·
Мама двоих (младенец)
Я испекла шарлотку на твороге с сахзамом, кусок Ее был мои завтраком +яйцо и пол банана, кофе с молоком, перекус чай с лимоном и хлебец и яблоко, обед будет тушёная капуста с курицей, может ещё какой овощь закину , перекус хлебец с курицей и кофе или банан или яблоко, ужин мясо с салатом чаще всего
Полина·
Мама двоих (младенец)
Могу скидывать тебе хоть каждый день😝
Ирина·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@koza_twins, @germa @polyasha1988 спасибо девочки за ответы😊
Ирина·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@polly_holly, спасибо☺️☺️☺️