#мужобьелсягруш #байкиизсклепа
#мужобьелсягруш
#байкиизсклепа
Предыстория
С момента родов, на меня по ночам нападает дикий жор. Если раньше тешила себя мыслью, что это все проделки ГВ, то теперь, когда ГВ завершено, не знаю кого винить 🙄
Если при ГВ все уважительно так говорили - отстаньте, она кормящая мать, ей положено! - то сейчас я стараюсь все делать тихонько и не следить особо коробочками от творожка и фантиками от творожных сырков, сыра и тп😬🤐. Ну и судя по всеобщему молчанию, никто не замечал моих ночных поеданий всего, что не так лежит 👌🏻
***
Вчера ложимся спать. У мужа какой-то адовый треш в животе, все булькает настолько, что я не могу заснуть😡 в конце концов, не выдерживаю - да уйми чужого внутри себя!
Муж - мой чужой хотя бы просто шумит, а твой - молча опустошает кухню по ночам
😳😳😳
🙄😀
Katya·
Мама сына-младенца
@vallentina, у меня ГВ прекратилось, а жор - нет😀
Наталья.·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
А вы высыпаетесь? Я для себя нашла объяснение своему жору: прерванный сон, даже длящийся 10 часов, можно смело делить на три, настолько сильно страдает его качество. Истощенный недостатком сна организм начинает вырабатывать кортизол, который в свою очередь разрушает коллаген, необходимый для хорошего состояния кожи. Кортизол начинает влиять и на повышение аппетита, что может спровоцировать набор веса. Помимо этого дефицит сна увеличивает производство гормона грелина, который стимулирует голод и тягу к продуктам с высоким содержанием жиров и углеводов. Именно недосып, а не беременность и роды бывают частой причиной набора веса после рождения малыша
Katya·
Мама сына-младенца
@sorciere, дададада! Вы правы! Но вот где мне найти хотя бы мой бывший вес, ума не приложу🤔 теряла и продолжаю терять килограммы