@stac вот сайт ссылка с сайта не заказать, т к продажи в интернете запрещены законом. можете поехать купить сами, магазин на северной где то. я не езжу, привозят на дом бесплатно) оч удобно! привозит +79184378555 Женя. напишите ему в любом мессенджере.
а ну и насчет посоветовать вы просили)) я пью гринфлеш. натуральные. бьюти формула и омега3. стоят 680 и 770, если правильно помню. их в аптеке не купишь. в центре их можно где то купить. но я на дом заказываю, бесплатно привозят 👍👍
не согласна с комментариями выше. сейчас, увы, на правильном питании не доберете витамины. т к все овощи фрукты в основном выращиваются в парниках и на химикатах, фрукты собирают еще до того как они зреют. плюс их обрабатывают для дольшего хранения. если вы на гв ребенок высосет из витамины которые ему нужны, а если у вас недостаток каких то, то у него будет дефицит соответственно. обязательно пейте витамины минералы и омегу3. я на своем опыте ощутила их необходимость! до 9 месяцев ела вот так ПП и начала разваливаться. начала пить витамины - через 2 месяца все пришло в норму - волосы кожа ногти настроение улучшилось в конце концов! сейчас можно найти хорошие натуральные витамины. я ж нашла)))
@elmira.chetyz.93, 100%. думаю, все витамины можно получить из продуктов)
Правильного питания достаточно, в витаминах одна химия от этого и кожа шелушится и многих деток сыпит на эти витамины
@deleva.darya выше посмотрите мои комментарии ♡♡♡