скажите пожалуйста,как определить тренировочные?

Живот хватает как при месячных ,без интервала может серее 15 а может и через 5 минут ,выпеваете ношпу если проходит то тренировочные

@viktoria1006 тяжесть в пояснице и животе такая,но не болит,это считается?и каменеет на несколько минут, потом отпускает

@gelya08, это скорей всего тонус ,но все равно лучше ношпу попейте и от того и от того помогает

@viktoria1006 тонуса нет,на приёме была у врача,а приехала домой,лежу и такое ощущение теперь

@gelya08, может просто перетрудились ,много походили,полежите отдохните )

Если Ношпа не помогает значит не тренировочные