подскажите какая процедура сейчас самая крутая для снижения веса?мне кажется электростимуляция...что…

👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻

правильное дробное питание и спорт.

А вам зачем? Вы же сама тренер)

Спорт)), лучше не придумали пока

@valery_vii тренер по питанию. Я не могу себе процедуры на тело делать?! или Вы думаете ,что только питанием можно все вернуть?

@moyadochaliza, ну насколько я знаю что все процедуры, и те что операбельным путём делаются, навсегда не избавляют от лишнего веса. В любом случае нужен спорт и пп. И да питанием можно вернуть и даже лучше быть чем до. А если плюс к этому хорошего тренера по фитнесу то вообще супер)) дешевле обойдётся ))

@moyadochaliza, у вас наверно не такой критичный вес что проще процедуры какие то делать.

@valery_vii я родившая и обвишая и дряблая кожа живота просто правильным питанием не исправить

@moyadochaliza, спорт и косметические процедуры типо скарбы кофейные, сахарные.

Я сейчас пользуюсь скрабом Афродиты : горсть соли, масло любое уходовое и яблочный уксус. Каждый день и ща неделю заметно кожа подтянулась и целлюлита меньше. Тут все мамы и как то справляются домашними тренировками и процедурами. Мне кажется это самое простое аппаратно худеть. Ну также можете обертывания делать, массажи..

не подумайте что я с негативом ))) не осуждаю, просто интересно