Одна моя интернет-знакомая приехала в Москву учиться на диетолога. Она сама с медицинским образованием. Сейчас постоянно делится в FB и инсте постами интересненького. О какашках, рационе питания, белках да углеводах. Интересная тема, хочу я вам сказать! Для меня было открытием, что ОЛИВКОВОЕ МАСЛО до 7 лет НЕ УСВАИВАЕТСЯ, а я добавляла сыну через раз в пюрехи. И жарить еду (редко), лучше на маслах животного происхождения, а если растительных, то только рапсовом и еще каком-то, забыла...🙈 Сколько всего надо знать! Поделитесь еще важной информацией в таком же ключе?