Занималась спортом, пресс был отличный! Никаких проблем не ощущаю. Мышцы пресса хорошо держали животик) животик поздно вылез) сейчас уже конечно расслабились к концу срока) С ребёнком все отлично)
Я ходила в зал . Перестала ходить за месяц до зачатия . И спортом занималась 13 лет уже ) но живот никогда не был идеально плоским . Слой жирка был все равно всегда ,тонкий ,но был. На моих неделях могу напрячь живот и он будет каменным ) ни как не влияет на малыша . Я лежала на сохранении вначале , но у меня эрозия и из за этого гематома была (от хронических заболеваний ,появляется гематома) Моя мама до 3 ребёнка ходила в спорт зал , как узнала что беременна перестала ходить. Отлично проходила всю беременность , в начале только немного пролежала на сохранении ,но не из за пресса 😅 а потом всю беременность бегала ,то на рынок ,возвращалась с 2 огромными пакетами, то гуляла со 2 дочкой . То есть чувствовала себя превосходно . И говорит что третья беременность самая лёгкая была , не считая отеков . Так что не переживайте .
Знакомая девочка спортсменка родила недавно, она гимнастка, пресс железный был🙈 при росте животика пошла деформация, и одна сторона росла больше другой, но все обошлось) родила здорового малыша)