Стоит немного подвигаться и что то сделать по дому ,так я уже ходить не могу от боли в пояснице и…

Носи бандаж. Мне очень помогал

обратитесь скорее всего врачу на этом сроке должна быть очень осторожная...не утомляйте себя

Да ,врач мне как то сказала что это радикулит

@fatima920701, итак все время лежу,толком ничего не делаю😫

@dinaraaaa, ммм..надо взять ,я и не знала что он помогает

Я тоже ходила к врачам от ужасной боли в спине. Все говорили только бандаж носить. Он всю тяжесть на себя берет

У меня😔😔😔😔 вчера посадила цветы во дворе, так домой подняться не могла, муж приволок😂 поясница и живот😡😡😡