Дєвчата)))))!!!! Надіюсь буде корисно. Розповідаю:
Спочатку передісторія хто незнає:
В мене двійня і я страшенно втомлена. Їжа кожні 4 години (і вночі теж, могли і меньше часу поспати і просити їсти ) поїдять як курчатка і потім знов. Так от. Розробила я режим. ☝🏻️Головне в ньому дітей годувати по графіку і після сну (але не відразу, хоч хвилин 5 почекати, там підгузок поміняти). Спати тільки в своїх ліжечках і ложити в ліжечка не сплячими. Має бути ніби ритуал. Діти дуже швидко звикають. В них є стабільність. І ☝🏻️ зараз не доїли, потім доїдять, як і поспати. Так от мій режим (нам 6,5 міс):
07:30 підйом, гігієна (підгузок, вмиваємося)
08:00 їжа + прикорм
10:00 сон (мін 50 хв, макс 1:30 год і так кожного разу)
12:00 їжа
14:00 сон
16:00 їжа
16:00 короткий сон за потребою ( не більше 30 хв і не пізніше 17:00)
19:00 купання
19:30 їжа і сон (між сном і їжею 5-15 хв, якщо під час їжі засипають то при зригуванні трохи розкутурхуємо)
Нічні годування за вимогою (раніше 00:00 і 04:00)
Народ це супер. Діти в 1000000 разів спокійніші. Іноді капризують бо хочуть спати а ми притримуємо, але в результаті сплять. Бо раніше був сон 10 разів на день по 5-15 хвилин.
Для мене режим це виявилося спасіння. Це все за4 дні і під час вилуплювання 2 зубів )
#alyonamamatwins #ЗахарчикіНазарчикТаранчук
#мамаНазарчикаіЗахарчика
ссылка
#ЗахарчикаіНазарчика_режим
Комментариев ещё никто не написал.
Росіяни, задайте собі питання :
1) Як ви ставитися до того що ваш президент погрожує Україні ядерною зброєю, зачепить же ( ймовірно ваш президент про вас не думає)
2) Чому усі країни проти росії, якщо Україна не права, навіть ті що були з вами, та ті що були на нейтральній стороні відвернулися від вас
3) Чи НАТО хочаб раз погрожував вашій росії нападом
А скільки разів росія напала на інші держави прикриваючись тим що вона визволяє
4) Чому вам не дозволяють висловлювати свою думку публічн...
Уперше на подібних сайтах , уперше хочеться написати. Можливо комусь моя історія допоможе, можливо комусь ні. Однак я її напишу.
Я , як каже мій чоловік, живу в рожевих очках. Я погоджуюся, адже саме "рожеві очкі" допомагали мені знаходити вихід з будь-яких ситуацій. Це була моя захисна оболонка від світу. Мені подобалося мріяти, мріяти про щасливе майбутнє , про коханого чоловіка та велику сім'ю. Усе здавалося так просто, так доступно . Особливо коли вже одружилися і поїздка на медовий місяць ...
Коли я зареєструвалась на преггі, це була спільнота мам, яка надихала своєю підтримкою та готовністю допомогти один одному, не зважаючи на те, що ми зовсім чужі люди . Це вже пізніше багато хто став друзями, і спілкування перейшло за межі соціальних мереж, і це насправді круто. Але разом з тим, я пам'ятаю цю спільноту, як місце де не було склоків, сварок, і як сказала @viktoria_f, кожен срач був резонансом, і засуджувався. Зараз же усі біжать як бик 🐂 на червону тряпку, якщо почують, що десь сра...
Мої емоції мені не підвласні, вчора ввечері чоловік повідомив, що відтепр з понеділка по пятницю після роботи почне відвідувать секції по боротьбі, тренажрний зал і ще басейн по суботах. Що вечорами йому скучно і він тупіє вдома.
Не можу зрозуміть у мене егоїзм бунтує, розуміючи, що він свідомо залишив на сімю 1 день , чи здоровий розсудок, а егоїзм це вже його порок, раз в цей не простий період він обирає себе.
От ця думка засіла в голові від моменту коли він це сказав. Коротко опишу його п...
Чому Європа не така вже й розвинена? Медицина, житло, комуналка...
Я одна не розумію чому ми так прагли і прагнемо до Європи. Я дуже вдячна всим європейцям за допомогу. Але відверто Україна на багато кроків попереду. В багатьох аспектах. Вартість житла в Європі для звичайних людей не досяжна, багато людей просто все життя орендують. Звісно простіше і набагато дешевше придбати машину. А на комунальні послуги теж космічні ціни. Медицина взагалі, ніби ми на різних планетах. Ніяких обстежень перед вакцинацією лікар не робить, я записалася в клініку до лікаря, а по...