Кто реально похудел на гв пожалуйста поделитесь как ...........мне надо похудеть срочно

Пп

🙊Что ?

Только ПП₽

не нажирайтесь😂😂само уйдет)

@hadya407, правильное питание)

как же это тяжело

я тоже на гв но сидела еа гречке две недели скинула 4 кг надоело снова набрала так обидно

Это долго @nuskhabchik мне срочно скинуть надо не могу ч так на свадьбу пойти

С первым ребёнком не смогла похудеть , молоко сразу пропадало , с вторым ребёнком худею

@hadya407, после 4х только питье) подруга так очень похудела) но на ГВ можно ли так, спроси у врача)

теперь решила просто сладкое есть только до обеда а после уже более легкое без хлеба и до 6 заметила граммы уже скидываю потихоньку

Я ужасно очень похудела ,ела кашки и диетические супы при ГВ боялась аллергии у малышки ,щас думаю дура надо было жрать все подряд 😂

😀😀раньше надо было думать ,только пп и усиленые занятия ,уже месяц как взялась за себя пять кг скинула ,очень довольна 🙈@hadya407

если срочно надо похудеть соблюдай диету долиной+ спорт

Если быстро сбросить то два раз больше наберёшь 😭

@hanumka89, я тоже сладкое и мучное до 12 стараюсь есть) скидываю быстро, правда вернуть своё тело, без этих жирков 😄 только зал поможет

@nuskhabchik очень бесит живот

@marishka727, как ты не сломалась ? Моё пп длилось ровно 2 дня😬😬

и моя мечта похудеть

давайте группу создадим будем отправлять чтт кушаем

@zaira--shams, ну пп это назвать тоже громко сказано ,основном только 1200 каллорий ,стакан воды перед Приёмом пищи,кстати тоже к свадьбе готовлюсь 😃

@madina514, просмотрите эти программы ,появится толчок

@marishka727 срасибо

Ем кашки супчики, из сладкого только печёное. Редко когда жирное , если ем то Совсем чуть чуть. Пока скидываю

А то ято чаи гоняем тоже вес набирается