Девочки на ГВ поделитесь, что вы едите? Может рецептики какие подскажете на скорую руку.. Я реально…

Прочитайте про акне новорожденных. Оно само пройдёт месяцам к 3. Эт необязательно ваша диета

@marylai22, два врача сказали аллергия! Но я больше не сладкое грешу

@anna_ivanchello, стоит сходить к 3ему врачу)) ну сладкое конечно поменьше да. Крем все советуют элидел если что.

когда у моего сына была аллергия от смеси. я три дня сидела на диете ела рис, вареную курицу, баранки, и пила воду простую, и суп куриный...потом постепенно стала добавлять другие продукты...

@marylai22, спасибо;)

сладкое вообще не желательно, как бы вам его не хотелось. Можно зефир и мармелад и то не много.... Сама с сыном мучилась. за месяц диеты 8 кг потеряла. Кушать все после 4х месяцев стала... до этого список продуктов можно было по пальцам пересчитать.

У нас тоже сыпь была . Чередой мазала и все , ничего не убирала

меня после сыпи у сына тоже посадили на диету. Ем треску с гречкой или картошкой. Йогурт, простокваша, бифилайф все без добавок из Избенки. Делаю сама твороженную запеканку. Утром 1 бутер с сыром. Сижу уже 2 недели, сыпь ттт прошла))))но пока боюсь что либо вводить.

совсем голодать нельзя, молоко пропадёт или не сытно будет сыну.

Мне все врачиговорили аллергия! А оказалось акне...я вообще сидела гречке курице и кабачке а потом забила) из рецептов-куриная грудка, разрезаете Ее как книжку,внутрь сыр(я кладу творожный с зеленью, но можно и твёрдый на тёрке натереть думаю), в духовку на 30 минут

А я делаю индейку в кефире с укропом и в духовку👍 различные макароны с фаршем и картошка с курицей или говядиной в горшочке) из сладостей пеку манник ( стакан кефира, стакан манки, столовую ложку сахара, яйцо и пол пакетика разрыхлителя), а так же творожную запеканку, а ещё ленивые вареники

А препараты от коликов никакие не даёте?

@anolya, нет

@untidy, переезжайте ко мне жить😂😂😂

Блин, мне с собой придётся захватить мужа и ребёнка))) предложение ещё в силе?😉

Не голодайте)) надо быть сытой и довольной:))

"Шашлык из индейки"

Фили индюшки нарезаете небольшими кубиками, чуть меньше шашлычных. Столовую ложку оливкового масла, сметана+кефир(в оригинальном рецепте майонез), соль, сахар и лук. Хотя бы на час, лучше на ночь. Я в духовке ставлю на 180 на час. Сначала под фольгу, а последние минут 20 даю подрумяниться. Но тут смотрите по своей духовке.

Еще можно кролика с яблоками, индюшку с черносливом ( малыша может пучить , стоит начать с малого), говядина тушеная с луком, говядина тушенная с соленым огурцом , овощное рагу ( лук, картошка, морковь, кабачек, мясо). Кабачок вообще отдельная тема - жареный, тушеный , запеченный. Мясо по французски с уменьшенным количеством помидор. Стейки.

Ну и мой лайфак: молочные каши на детской смеси 😍🍼

Это только на постсоветском пространстве все повально (и врачи и молодые мамы) увлекаются диетами для кормящих. Не нужно есть вредное (кола, чипсы), ограничивать молочные продукты (из-за животного белка), в малых количествах употреблять откровенные аллергены (орехи, мёд, соя, шоколад), все остальное на здоровье. Среди взрослых очень мал процент аллергиков, разве не так? У меня например нет ни одного знакомого с аллергией на орехи или с непереносимостью лактозы. Так почему ВСЕ кормящие мамы сидят на диете?.. Имхо

@untidy, за такую еду я согласна на всё😄

@sea_kitten, как я хочу, чтобы на кухне поселилась фея и готовила мне еду😫

@sofyaf, я не на диете, скорее это больше психологический аспект, мне страшно что-то съест, так как сын в сыпи, а я не знаю на что.. Но больше грешу на сладкое🍭😫

@alenook, избёнка наше всё😍 но я пока молочку совсем исключила! Постепенно введу снова, до этого ела творог через день

@anna_ivanchello, покажите фото. В вашем возрасте это ещё может быть младенческое акне (цветение). Вообще пик акне в 1мес, потом идет на спад. А если врачи утверждают, что аллергия, то почему они не отправят малыша на тест, чтоб вы поняли что нужно исключить? И аллергия же бывает не толькотпишевая, но и на цветения, пыль, шерсть. Вы пока ещё не ощущаете как много витаминов минералов и всего прочего полезного уходит с молоком, и в вашем организме запаса для малыша точно достаточно, а вот с чем останетесь вы по завершению ГВ-это вопрос (кожа, ногти, волосы). Если вы на будете полноценно и разнообразно питаться, вы в первую очередь подорвёте своё здоровье. Пожалейте себя

Мне тоже было страшно съесть что-то не то, и я не слушала подруг, которые говорили "месяц коликов неизбежен и диеты на помогут", но все было именно так. Я не сидела на гречке и крольчатине, но тоже многое вычёркивала, ежедневно пополняясь список. И очень зря

@anna_ivanchello, думаю никто бы не отказался 😅 а то иногда руки просто не доходят нормально приготовить)))

@sofyaf, согласна с вами.. Если вам не сложно зайдите в мои записи, я пару дней назад выкладывала фото с сыпью

@anna_ivanchello, про сладкое - выбирайте по натуральные )) например Белевская яблочная пастила. Ничего лишнего 👌 у меня около дома магазин открылся - натуральные мармелад , тянучки, пастила. Мое спасение просто😍

@sea_kitten, во вкус вилле тоже хорошие👍🏼 я там беру сладости

@anna_ivanchello, о, у нас готовиться к открытию))) на днях уже вывеску повесили. Довольно большой супермаркет должен открыться 😊 обязательно опробую.