Мдаа…такой срок маленький,а начинаю готовить на кухне и тут же начинает болеть поясница,не могу…

У меня так было(

У меня тоже примерно до 12-ой недели так было периодически, не часто. Потом прошло, и, т-т-т, до сих пор больше не было.

до 12 недель самый опасный период... Берегите себя, при готовке присаживайтесь на стульчик, привлекайте домашних в помощь.Важно сохранить малыша)))

у меня так с начала беременности и до сих пор)

@victoria6o еще + ко всему этому нет аппетита и воняет все на кухне.

Готовлю ради мужа.

@skoromama21617 аппетит был всегда. А вот про вонь - понимаю Вас) я сейчас не могу есть курицу и мясо пожаренное просто..могу только котлеты или тефтели. где не так явно чувствуется вкус сырого мяса...! Терпите - это беременность)))

поястница может болеть из-за тонуса!

@skoromama21617 блин, а я наоборот за первые 12 недель с 55 кг набрала до 59)) Ещё в Египет полетели на 8-ой неделе - всё включено. Какое море? Ресторан - вот, где меня всегда можно было найти и не вытащить. Сейчас уже всё нормализовалось, только на сладкое слегка тянет, хотя обычно я его не ем, т.к.я мясоед, а не сладкоежка)

@olisi83 тонуса у меня нет точно!

я лежала на сохранении с тонусом 2 нелели назад,поэтому я знаю,что это такое.

@olisi83 но не обязательно. Когда у меня поясница побаливала 3 дня подряд, я пошла на УЗИ - тонуса нет и врач сказала, что это физиологические процессы, связанные с перестройкой - матка, кости, организм вцелом.

Дальше может все будет лучше. У меня недель до 17 был просто ад. Болело все что могло и вообще жизнь была не мила, лежала трупняком. А потом все как то прошло. Ни разу больше спина не беспокоила и вообще сейчас скачу как козочка)

У меня тоже болела с недели 7.... и до сих пор беспокоит, особенно если весь день на ногах или какие-н нагрузки затяжные....

о, в первом триместре я вообще к плите не подходила, хотя токсикоз был слабый, он меня избавил от готовки... спина не болела... возможно вам нужно поделать упражнения для укрепления спины, для болей из-за беременности еще рано...

а вообще, лучше побольше Отдыхайте!

@libertatis у меня вообще есть проблемы со спиной.

но она меня беспокоила редко.

А уже целую неделю вообще ужас,ещё работа,бывают сложные пациенты,тело затекает,болит…

@skoromama21617 как нам на лекции сказали, во время беременности вылазят все скрытые болячки... так что дальше лучше не будет, из-за самой беременности проблемы со спиной могут начаться после 20 недель, когда начинает расти живот, что может усугубить те проблемы, которые уже есть... если бы при планировании я бы вам посоветовала к мануальному терапевту, но уже во время беременности, кто-то писал из девочек, То ли про остеопатов, то ли что... что-то можно во время беременности делать, поищите инфо...

@libertatis у меня незаращение 5 почсничного позвонка,поэтому никакой мануальный терапевт не поможет)