Двочки, кто когда занялся фигурой после родов? И как вы убирали животик? Аппартно, спорт, массажи? У кого есть супер массажистка что бы и спину подлечить и жирок согнать с нужных мест? Буду очень благодарна контактам 🙏
Комментарии
Делайте упражнение вакуум. Оно поможет и подтянуть живот, и мышцы тазового дна!
Увидела, что вы фотографируете новорождённых) обращайтесь к нам за вязаным реквизитом (одёжкой) )) мама моя вяжет, мы для одного фотографа уже очень много всего связали) и мы тоже в котельниках)
Есть только массажист хороший он в Химках работает сейчас и вроде в люберцах, точно не подскажу. Могу дать номер. После беременности не обращалась,во время ходила несколько раз. После беременности ходила только на релакс в ближайший спа..
Живот у меня ушёл к 3 месяцам ребёнка где-то. Пока ещё не начала заниматься, буду, когда времени станет больше. Вообще первые 3 месяца была кожа дряблая, жирочек, хоть и вес вернулся почти сразу. Но в итоге всё пришло в норму.
ооо. это мой вопрос)))) давно хотела его здесь задать... тоже буду признательна за контакт
@daniela23, жалко мужчина(( некомфортно. Женщина нужна)