Вот и мои 26 неделек!!!!! Чувствую себя бегемотиком с большим животиком!!! Весы показывают около…

С неделькой вас)) разгрузочные дни вам в помощь)

@kudriashka Спасибо!!!!! Разгружаюсь раз в неделю!!!))))

С неделькой Вас) я жуть как боюсь поправиться, хотя порой сдержать себя сложно. Решила, что ужинать буду только фруктами и овощами - помогает)))

@astori Спасибо! Вот и я боюсь!!!!!)))) Надо и мне попробывать так ужинать. На разгрузке сидеть очень тяжело😣. Хочеться набирать 1 кг за три недели и отличненько будет!

@irina3435 мне советовали яблоки и творог 😝😝😝

@astori я вот на кефире и твороге сижу. После третьего приема начинает тошнить😝, но приходиться есть, не ходить же голодной!