Девочки всем доброе утро😉 сегодня столкнулась с такой проблемой, не могла спать ночью, потому что…

@olechka1919, вообще магния или кальция не хватает, или спите, что естественно, не удобно, у меня тоже так(((

Я мучаюсь этим недель с 30. Не хватает магния. Я стала его пить, но не помогает

@irinaos я первый раз ощутила это, это так больно😱 @viktoriah с 30 недель какой кошмар, я вот тоже пью магний, значит и мне он не помогает😔

@olechka1919, тогда может ещё кальция не хватает, на нашем сроке уже просто потерпеть немного

@irinaos не кальция,а калия

@katriamam, ну возможно вам виднее, мне врачи так сказали, что наиболее вероятно, нехватка магния, кальция и железа, в общем дисбаланс веществ в организме

@irinaos да осталось совсем чуть чуть, до нашего счастья)

@irinaos наверно вы не дослышали,кальций для костей,зубов,а вот дефицит именно калия и магния приводит к болям в мышцах.

@katriamam, когда я пожаловалась на это, мне и назначение сделали, по крайней мере так написано 😉 а вы медик?

@olechka1919, и не говорите😊😊😊

@irinaos я-да)

@katriamam, понятненько, у меня просто хандроз ещё, поэтому защемляет(((