@mama__ira спасибо))

@myshka26, да, только в духовке или на пару) Из обычного магазинного 2,5% жирности)

@mama__ira спасибо, а сырники делаете? если да, то с какого творога?

@lizard100, по 100-120 гр в вигляді пюре або порізане маленькими шматочками)

@mama__ira, а мяса,риби ви скільки даєте і в якому вигляді?

@myshka26, обычный Комо)

а какой сыр вы даете твёрдый? @mama__ira

Завтрак: йогурт+творожок; Обед: каша/макарохи+овощ+мясо/рыба/печень; Полдник: суп/борщ; Ужин: каша+фрукт.пюре. Перекусы в течении дня: тв.сыр, фрукты, овощи, запеканки, печеньки и тп😊