В связи с тем что мне надо поднимать мой иммунитет, жду советов, как его поднять?! Что вам помогло!)…

👂🏻👂🏻👂🏻

я все детство болела и весь подростковый возраст. мама меня и холодной водой обливала круглый год и клюквой перетертой кормила. чего только не делала. а перестала я болеть когда вышла замуж и от меня все отстали со своими лекарствами, профилактиками и тд. не болею уже несколько лет. иногда бывает нос барахлит или горло побаливает, но тут просто чай с ромашкой пью и в течении дня отпускает. в общем не заморачиваюсь. единственное осенью зимой и весной курсами витамины пью,но это больше для волос и ногтей.

я рекомендую бад. Коллоидная формула имьюн саппорт. Продаётся через сетевой. Фирма Арго. Это реально работающая штука, действие которой доказано МОИМИ анализами крови. Если что, это не реклама)) и я не имею никакого отношения к продающей компании.

Я анаферон принимаю для профилактики и иммунитета по 1 табл. в день.

Я делала по этому рецепту http://kladez-zolota.ru/imbirnoe-lakomstvo/ вообще не болела прошлую зиму, сейчас тоже собираюсь приготовить, вкусно и полезно

@lelichka, я то как раз наоборот. Когда мама обливала и в баньку ходила никогда не болела. Начала постоянно болеть после того как черепно-мозговую травму получила. Хрен знает как это связано, но закономерность была. А особо часто начала болеть после рождения ребенка(( витамины тоже пью

пью витамин с , шипучий. до беременности проходила курс полиоксидония (уколы). работаю в школе, часто в эпицентре орви, в нос мажу оксолиновую мазь. Можно еще экстракт эхинацеи попить, тоже иммунитет поднимает.

@sanechkaimax а вы обследовались? у меня тоже проблемы по неврологии в голове. и после беременности хуже стало. но простуды не беспокоят правда

@milana_1806, как интересно) впервые вижу! Обязательно попробую!)

@immortality, спасибо!) как раз буду анализы скоро сдавать)) почитаю про этот бад побольше

@irishkalovemamochka, помогает?!)

Единственный продукт, который влияет на состояние иммунитета - кисломолочка. Ешьте йогурты, кефиры, творожки, иммунитет отражает состояние кишечника.

Ну и конечно правильное питание, забудьте про лимоны, шиповик, витамин с, уже давно доказательная медицина отвергла эти утверждения.

Мёд по утрам и медовая пыльца👍🏻

@sanechkaimax, можно узнать, что за чмт у вас была и в каком возрасте? У меня сестрёнка после подобного тоже часто болеть начала, но мы не можем понять, как это взаимосвязано

@luba777, про эхинацею мне многие говорят. Вот скоро грудью закончу кормить и то же попробую)

@lelichka, да регулярно. Был диагноз, но его уже сняли.

@chris_2x, ем в огромном количестве. Я обожаю молочку.

@milana_1806, да впилилась в забор на велосипеде, тормоза не сработали, мне тогда лет 11 было. Сотрясение мозга было.

Циклоферон. Мужу поднимала иммунку

@sanechkaimax и после родов тоже?

@lelichka, пока нет. Один раз чуть сознание не потеряла. Благо ребёнка с рук только сняла. Об кроватку головой ударилась. Все никак не могу до врача дойти

@happy_lesia, а циклоферон в уколах или таблетках ?

@spy, уколы лучше. Но и таблетки норм

@luba777, а полиоксидоний вы по какой то схеме колите ?

@happy_lesia, их же по схеме какой то нужно делать ?

уже не помню, по схеме кололи.

@sanechkaimax ну вы даете,это же не шутки! галопом к врачу!

Да)

@spy, ага. У них в инструкции прописано. В таблетках точно. А вот уколы-это у врача спросите.