Болит спина, как будто бы отлежала или дубиной стукнули.. Животик не болит.. Это нормально?

главное, чтобы поясница не болела

У меня поясница иногда болит . Вообще , нагрузка большая на спину и это норма. Бандаж поносите .

А если есть остеохондроз ,тогда точно переживать нет смысла

@avetisik, а можно чем то помазать или выпить что нибудь?

@nasik.07, так сильно болит ?

@avetisik, какая то тупая боль.. Не приятно, не комфортно.. Как будто бы не моя спина(

@nisik.07, лягте мб на бок , бандажа нет?(он меня спасает).я ,если честно ,не пила обезболивающих . Только панадол ,в крайних случаях ,при головной боли

@avetisik, бандаж есть, но он как то давит на живот.. Попробую полежать.