Девочки 🙂 Хочу поговорить насчёт прибавки 😎 Ругали ли вас за неё ? Я прям иду как на расстрел каждый…

У меня сейчас 37 недель и прибавка 12 кг. гинеколог тоже ругает, требует контроля питания ит.п. но как же его контролировать в беременность, когда вокруг столько вкуснях) главное, чтобы прибавки были не отечные...А после родов все наеденное скинется

Я кстати тоже на прием хожу с таким же чувством, что сейчас взвешусь и начнется лекция....

Меня постоянно ругают,я отекаю как свинюшка.И как на зло,как только мне на прием так +2 кг.Уже сидела на гречке,на яблоках.Ничего не помогает.Вот собираюсь бруснику купить.,говорят она помогает при отеках.

у нас лишние 200гр,сказали после половины 7 не кушать,если очень хочется можно кефирчик Или Фрукт какой нибудь.кушаю на завтра творог с молоком на обед супчик овощной без зажарки и мяско отварное,на ужин гречка не соленая с кефиром или молоком.в течение дня фрукты ем в любом количестве (яблоки,киви)

Я до б весила 50 и за беременность набрала 16. Не ругали из-за того, что был недовес при поставке на учёт) прибавляла чуть ли не по кг каждый раз 😂

@dashka996, как на расстрел .. вот завтра идти а боюсь 😜 а вы в какой ЖК ?)

У МЕНЯ было 2 беременности. в первую прибавка 25кг. во вторую 33кг. родила обоих детей сама. первые роды дались тяжело. рваная вся внутри и снаружи. вторые роды прошли отлично. роды зависят от акушера принимающей роды и от вашего настроя. на диету меня сажали на огурцовую и на кефирную. да за сутки уходило 2кг. уходит вода. но потом вес возвращался. стараться мучного не есть совсем. и воды не сильно много. ну и соленого.

@morkovka1992, а у меня главное говорит : ешь что хочешь го меньше ... была бы моя воля я бы ела не останавливаясь )))) особенно капусту квашеную )

@krizlen, так мне говорила узистка на 2 скиненге ) хватило меня на неделю )надо опять брать себя в руки 😔 говорят нужно питаться как маленький ребёнок ) варёное пареное и сезонные овощи )

@violetta13, это у вас вес хороший был ) у меня вес большой даже при постановке на учёт был ) но прибавила ещё ) а при моем весе можно ни грамма за б не прибавить и родить здорового ребёнка) как сказал мне врач 😹

Правильно ругают.Если вес был немаленький,то набрать нужно не более 10 кг за беременность.Лишний вес способствует отекаем и не гестозу,оно Вам надо?Переходите на пп и не будите стремительно набирать.Я Вас уверяю,что при таком раскладе после родов Вы даже похудеете.Проверено на себе.набрала забеременность 6 кг,сбросила в роддоме 10,а дома ещё 2

ну да так и есть,мы стараемся придерживаемся

@anechkapir, я сейчас лежу на сохранении с девушкой, она только что рассказала, что в беременность 32 кг набрала 😬 ребёнок 4100 родился

Первым сыном прибавила за всю беременность 21 кг

Это отвратительно если честно. Целлюлит, геморрой, отдышка, вообщем много прелестей. Сейчас во вторую беременность долго не прибавляла, начала с 19-20 нед где то. И на крайней явке просто в шоке была, когда стала на весы, 3200 кг за 2 нед 🙀🙀🙀

Перешла на творог, кефир, гречку и фрукты, после 18:00 не ела. Всего 2-3 дня и похудела с 60.200 до 58.400,

Сейчас ем сто хочу до 10-11 утра и конфеты даже могу себе позволить, но утром. Днем как обычно, но без сладкого и выпечки, и после 18:00 так и не ем. Все ок. А гречка стабильно стала мне незаменимой едой за 2 дня до явки)

@olelessy, да 👍🏻 это правильно ! До этого за год похудела на 15 кг ( перед свадьбой ) ПП + ЗОЖ и все дела 😜😎 потом за год прибавила 10 ( готовилась к б , бросала всякую бяку 🚬) а потом беременность ..

@violetta13 у меня плюс 33кг. Дочь 4500вес

У меня недобор веса при постановке, уже 10 кг набрала, врач говорит: "ладно, тебе прощаю" 😇

@anechkapir а из Астрахани)))

@mama_maksa_veroniki, сразу напрашиваешься вопрос вес до )? Сами родили ? Не ругали вас ?

@anechkapir вес до 60 кг. сама родила. ну что значит ругали...объясняли последствия. и гестозом пугали. положили в ПЦ. а там говорят да все ок. это уже не патологии. рожала как обычный здоровый человек

я вообще за свою жизнь не видела беременную без отеков

набрала 30 кг, никто не ругал .

вес до 45кг, сейчас 34 нед вес 52кг

тоже лишний вес добеременный есть.На данный момент прибавка 8кг где-то.Прибавлять начала где-то с 30недели только,до этого + - мой вес держался.Вот-вот рожать,прибавлять перестала последние 2недели,до этого было и по 700-900гр в неделю,а это много.Никто не ругал.Ела все что хотела😆Вот после родов хочу себя в руки взять и похудеть.Отеки проявляются скачками веса,а все остальное это 🍨🍬🍬🍬🍕🍟🍔🍰У вас основной набор впереди еще,когда малыш начнет активно расти,так что лучше хотя бы вечером не наедаться...и перед приемом за день пейте клюквенный морс,он жидкость лишнюю выводит,и не ешьте соленого☺

@bylavochka77, спасибо морс сами делаете ???))) есть рецептик ?)

Я набирала 17 и 14 кг в первую и вторую беременность соответсвенно, первые роды были сложнее, что там говорить, но я отекала очень, мне гинеколог сказала, что это могло стать причиной слабой родовой деятельности.

А у меня нет отеков, вроде ем как обычно до беременности, но прибавляю через чур стремительно(( уже +13 кг. Хотя руки, ноги не поправились. Но меня не ругают) просто говорят поменьше воды пить, соленого и острого. Но я и так этого не ем. Но заметила что живот "оброс" жирком сверху ))))

@anechkapir я покупаю замороженную клюкву.Насыпаю в банку на глаз,чтоб дно закрывала,заливаю немного водой горячей,потом мну ягоды и доливаю воды.Сахара не надо.Настоится немного и пью в течении дня☺

@bylavochka77, надо пробывать ! Спасибо )

@01_alexandra, вот вот ) но я солёное ем .. но ближе к похожу в ЖК перестаю )

@adiwoman, вот я тоже старалась именно перед явкой меньчще есть и получается что одну явку скидываю другую набираю ( вы молодец 👏 нужно тоже пытаться есть правильно !

@anechkapir, тут просто недавно была тема уже о весе, девушке врач запретил разгрузочные дни делать, типа нельзя. Ага, а кабанеть можно) всегда разгрузочные дни многие делали. Это же не значит, что совсем не есть))

@adiwoman, да да ! И мне тоже самое говорят .. Просто нужно не зажираться 🐽🐷 как обычно , а кушать правильно и вечером только полезное белки и кисло- молочное ) Вот сама знаю все но всегда на одни и тоже грабли 😔

@anechkapir, а мне врач наоборот говорит, на кефире и твороге лень посиди, а то потом вообще жесть будет, ещё о отеки присоединятся

мне тоже разгрузку назначали постное вареное мясо, овощи, фрукты в небольшом количестве, не жирная молочка. Ничего соленого, острого, жаренного, мучного, сладкого.

@iamgled, у вас большая прибавка ?

@anechkapir за неделю 2 кг была, а всего 8 с лишним, но за беременность я на токсикозе и на отравлении по три кг сбрасывала, так что получается 14 кг

Меня постоянно ругали за прибавку. Но в руки себя взять не смогла, ела все подряд. В итоге набрала 15кг и все это оставила в роддоме

@iris_jo, а вес был какой до ?)

@anechkapir, 49-50кг. И из роддома вышла с этим весом.за неделю могла 2 кг набрать, но отеков не было.