@liliac Привыкните к малышу,войдете в ритм мамули и правильно спланировав время,всё будет ок.

А я вообще не спортсменка . Но восхищаюсь теми , кто себя быстренько приводит в порядок.

@niusyamama30, я в этом полностью согласна) жду не дождусь когда малыш вылупится и займусь собой, дай Бог он даст мне на это время и сил ✌🏻️👍🏻🙏

@liliac Ну с детьми маленькими особо не выложишься на побегать.А так тренажеры на улице,колясочку подкатил,ребёнок спит,другой играет,мама качает попец

@fee4ka91 и я😂

@niusyamama30, на улице круто заниматься, дома совсем не то, и дело не в лени, я сильно выкладывалась когда это делала на стадионе.

@ekka89 @ilosy @ingaklim @liliac @fee4ka91 @prosvet Я после рождения дочери через 3месяца,начала ходить на тренажёры во дворе.Стабильно один раз в день.Хорошо ушли объемы,в купе с медовым массажем,подтянулись нужные мне части тела.Наверное придётся снова взяться за старое😂И задражать мамочек наших с колясками которые гуляют рядом

Я три года назад очень просила кардиотвистер , пару раз я на нём занималась , а дальше тренажёр стал выполнять функцию вешалки😂😂

А я машину заказала мужу 😂😂😂😂

Нормально:) я на рождение абонемент в спорт зал заказала))))

Это я так к слову, как то мечтала о беговой дорожке... Купил Папа я побегала пару раз и не стала, дома это не то, воздуха не хватает и движения... Поэтому бегала на стадионе...

я бы вам рекомендовала лучше гантели разборные. так как кардио (бег) нужно обязательно чередовать с силовыми. а гантели - это универсальное средство,которое не занимает место, а еще они качают и руки,и ноги, и делают попку

Я тоже хочу Элипс )))) так что это нормально

нормально))) я тоже хочу))) уже двое детей))) места в квартире нет