Добрый день! Дорогие Мамочки, скажите пожалуйста, когда Вы начали заниматься спортом дома? С месяца…
Добрый день! Дорогие Мамочки, скажите пожалуйста, когда Вы начали заниматься спортом дома? С месяца после родов, при условии,что лохии уже закончились, можно уже начинать хоть минут 10 заниматься?🌹🌸🌸🌸
юлия·
Мама сына-младенца
это с врачом только. мне через три месяца разрешил гинеколог
Galichka·
Мама дочки (1 год)
Обычно разрешают после двух месяцев
Анна·
Мама дочки-младенца
Я думаю с трёх самое оно) организм более восстановился)
Анна·
Мама дочки-младенца
Ни пресс лучше что бы осмотрел врач
Ani_ta·
Мама двоих (младенец)
Так и не начала😢😢😢. У вас ЕР, вы себя хорошо чувствуете - не вижу причин отказывать себе в 10 мин тренировках, тем более у вас есть на это ЖЕЛАНИЕ!
Анюта·
Мама дочки-младенца
Начинать только после 6месяцев не раньше,особенно пресс.