Кесарята, а когда вам разрешили заниматься спортом? Особенно интересует нагрузка на живот. И может…

Не раньше полу года.

Кесарята))) так мило) да, Вероника права, пол года выжидаем)

@enya_kira, а может к этому времени уже и расхочется😂

@nika-sofia, точно расхочется, ровно в полгода😭😂

@nika-sofia, да-да! У меня до этого времени остался месяцок, и тут я поняла, что мне и так комфортно, только отговорка про 6 месяцев работать не будет🙈

Через 2 месяца занималась по Джилиан Майклз. Предварительно прошла узи и консультировалась со своим гинекологом

@enya_kira, @valeryfunk мне вот расхотелось😂😂вообще ничего не хочется в декрете!))

массаж антицеллюлитный при гв нельзя!) спорт через 6 мес. во избежание спаек!))

@olgakazantceva врач вчера при осмотре сказала что можно спорт. вот я и думаю не рано ли?

А нам неделю назад исполнилось 2месяца и у меня лопнуло терпение)))) пошла в спорт зал🙊

@zhavoronok через месяц😱

Массаж через полтора месяца, кроме живота, спорт через два в тренажёрном зале без нижнего пресса! Нижний пресс в 4 мес

@olgakazantceva я была на осмотре через 42 дня как и сказали в рд)) шов сказали отличный, можно спорт. вот и решила спросить у всех, когда в общем начинают большинство

Я пошла ровно через пол года😀

через пол года сказали

массаж не рекомендуют. нагрузку с 6 мес разрешили, начала в 8

у нас на этой неделе будет 6 мес. к этому моменту я стала такой плоской, какой раньше не была. вообще через полгода можно

Поговаривают , что массаж нельзя , но я купила массажную щётку (на концах прорезиненная ) и тру проблемную зону после ванны 🛀, минут по 10. Ещё делаю обертывания из глины и корицы ( 100 гр глины любого цвета + 1 ч.л. Корицы+ вода, консистенция сметаны)

Мне врач разрешил уже после 3 мес,аэробику и все такое!))