ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГРУДНИЧКОВ. она простая, но делать ее нужно после каждого сна. Комплекс:…

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГРУДНИЧКОВ. она простая, но делать ее нужно после каждого сна.

Комплекс: 1.обнимашки -разведение рук в сторону (руки прямые, если не отпускает через вибрацию/потряхивания вытягиваем до полного расслабления ручки. 2. Ручка вверх, ручка вниз 3. Соединяем по диагонали кисть и колено (это упражнение соединяет работу правого и левого полушария)

Это базовый комплекс, который вы можете делать несколько раз в день вне зависимости от возраста малыша. (0-12мес)

Что он делает? Раскрывает грудную клетку, активирует дыхание после сна, снимает тонус с ручек и ножек, а также соединяет работу правого и левого полушария.

3 простых упражнения, а как здорово они работают!

Начните делать гимнастику прямо сейчас!

Ваша, #ЮлияЕрмак

#грудничковоеплавание #массаж #гимнастика #закаливание #занятия на фитболе #инструкторнадом #здоровыйобразжизнимладенцев