Все меньше своего времени с каждым днём стараюсь уделять приготовлению пищи 😋

рецепт? :)

Тоже послушаю)

@ira_che, @somanyquestions все просто 🙃 семена чиа в натур.йогурте, пюре из банана и любых ягод (у меня смородина дачная). С вечера поставила в холодильник ягоды размораживаться и семена чиа йогуртом залила. За ночь они набухли. А утром я быстренько сделала пюре и выложила слоями. Украсила фисташками. Ещё вкусно и полезно ягоды с мятой размельчить 👌🏻, но я забыла купить

совсем просто)))))) семена то какого то чиа всегда дома валяются

О боже какая красота👍👍

@murochka2015, 😂 👍🏻 я у себя на работе покупаю. А так их много где продают

@murochka2015 👌😁а что у вас не лежат разве?😂

@evgeniya_evgeniya_v ну если чио оставил, мож и лежат где))))

@nastya_adamenko, спасибо🌹

@murochka2015, 😂😂😂👍🏻

Подскажите где семена чиа можно купить?

@alison0013, NewYog на Бограда

@nastya_adamenko, а в районе взлетки северного не знаете?

@alison0013, к НьйЙога есть доставка. А так нет, к сожалению. Я в центре живу

@nastya_adamenko, спасибо 😊

@nastya_adamenko, какая цена у них?)

@posha6231, смотря какая фасовка. Посмотрите на сайте

я боюсь пока чиа кушать, заморский продукт все-таки, а в беременность хрустела чиа пудингом

@jolene, я ела его тоже в беременность и сейчас все хорошо. В чиа очень много омега 3. Попробуйте с ложки, если переживаете.

@nastya_adamenko я каждый день пробую разное ,скоро до чиа доберусь))

@jolene, 👍🏻