Девочки! Вот идеальный тренажёр для худеющих 👌🏻 я целый день хожу и подбираю эти шары по дому, делаю по 500 наклонов и приседов 😂😂😂 главное - без прогиба в пояснице, с прямой спиной 👍🏻 нагрузка отличная!