До недавнего времени мы жили по режиму примерно такому: 6:30/7:00 - подъем 10-11:30 - сон…
До недавнего времени мы жили по режиму примерно такому:
6:30/7:00 - подъем
10-11:30 - сон
15:00-16:30 - сон
20:30 — отбой. саааамое позднее 21.
И я как бы считаю, что ребенок и не должен ложиться позднее 21.
Но последнюю неделю-полторы он стал часто вставать в 7:30 (а сегодня вообще в 8:30!!! второй раз за 11 мес, первый был после бессонной ночи).
в итоге все так сдвинулось, что укладываться стали в 21+, а сегодня только в 21:40 уснул((( с девяти укладывала, без слез, просто сонный ребенок ковырялся и ковырялся, пытаясь уснуть(
Вопрос: как вернуть ранние укладывания?
Будить со снов дневных раньше?
Будить раньше утром? (но как себя заставить? я же так мечтала об этом))) ).
Переходить на один сон? (или самой это лучше не инициировать?)
Больше вариантов придумать не могу, но хочу ему сон с 20/20:30, а подъём он выбирает сам обычно, он редко зависит от времени отбоя.
Helen·
Знаешь, Аля тож пыталась перевернуть режим, но все вернулось))) и как отказы от сна и переход на один)) и поздние просыпания)) пару дней и все возвращается)) подожди, может он сам переиграет обратно)))
Таня·
Мама дочки-младенца
у нас тоже иногда как в 8 встанет и не знаю, что делать с ней. я бужу, если после первого сна до 12 не проснулась и со второго сна самый край в 17. мы вообще через день стали от первого сна отказываться(
Екатерина·
Мама дочки-младенца
прям один в один про нас, тоже сегодня встала моя в 8-30, нечто неслыханное, может магнитные бури? 😂
Мария·
Мама сына (1 год)
Девочки а мы сегодня встали в 11, сама в шоке. Стал поздно ложится, перед сном энеджайзер включается, вчера еле уложила в 23:30, сегодня в 23 уснул. Раньше вставал в 8:30 и отбой был в 21-22. Реально погода?!!
muxa·
Мама дочки-младенца
я только сегодня писала пост по той же причине....мы уже неделю так мучаемся😫найдете решения-напишите 😉
Nastya·
Мама сына-младенца
@lolcrazygirl, может, ты и права)) так как у нас тоже уже был псевдопереход на один сон😂
Nastya·
Мама сына-младенца
@tasenkina, видимо тоже надо дневными корректировать. А то прямо ступор на весь день))
Nastya·
Мама сына-младенца
@navika, ох уж не знаю насчет бурь, но мы с мужем ВЫСПАЛИСЬ!!!)))) тем более суббота) обычно он в выходные, наоборот, либо ночь устраивает незабываемую, либо утро больно раннее))
Nastya·
Мама сына-младенца
@afrikalove, 11 — это круто!)) правда я обычно сама до такого времени не могу спать, привыкла рано вставать за год) Может, правда погода.. или скачок. Так как такой поздний объем совсем не комфортно( и ребенку надо спать раньше ложиться физиологически, и у родителей есть дела
Nastya·
Мама сына-младенца
@muxa, мне кажется либо подождать правда, либо реально корректировка длительности дневных снов. Вова сегодня проснулся в 17:35 со второго сна — как тут уложить в ночь в 20:30?!