Девочки, я тут читаю про сахар у некоторых мамочек.. я сахар вообще мало ем.. чай без сахара, в кофе…

Тянет на сладкое значит не хватает чего-то. Но точно не скажу. Удивило, что кофе пьёте. Говорят вреден

вот про кофе тоже слышала что вредно.меня не разрешали пить при беременности

Всю@беременность ежедневно на завтрак пила кофе. И порой днем еще чашечку турецкого могла выпить. Ни разу за беременность не скакнуло давление. Все нормально, если нет особых противопоказаний, то пейте на здоровье, не злоупотребляя...

кофе не вреден. не желательно употреблять много и крепкий

и почему может быть опасно от сладкого?

Я каждое утро пью нескафе, но с молоком обязательно!

А бывает так, выпьешь кофе - и кишечник заработал и бежишь в туалет. Так вот перистальтика кишечника может раздражать матку, а нам не надо, чтобы она заработала раньше времени. По этому кофе ооооочень слабенький и немного.

Сладкое - зубы, целлюлит, а если в анализах вылезет повышенный - загоняют по другим анализам. И лишний вес никто не отменял. Ах как я лопала шоколадки....думала, чего там от одной будет, а теперь каждый киллограмм сгоняю с таким потом и трудом и проклинаю те шоколадки.

еще слышала что если кофе три в одном то там много всяких вредностей в составе.пью если только ооочень хочется.либо турецкий варю

@id1788478 кофе растворимый? он вреден точно. лучше уже молотый или турецкий

Сладкое опасно только тем, что может появиться "диабет беременных" , можете почитать в интернете много инфы или у врача спросить. Я вот сдала анализ крови, в обычной крови не показывает избыток сахара , а в крови с загрузкой глюкозы сахар повышен. Запретили сладкое есть, хотя я только 5 кг набрала к 30й неделе)

50 кг смотря при каком росте. Я при 175 см весила 57 кг и судя по таблицам у меня был до Б недовес. Я с 22 недели сидела на жёсткой диете, и при этом +13.5 кг. Когда недовес, то организм настойчиво требует нарастить жир для гарантии запаса, чтоб потом выкормить младенца (жир для молока). Про кофе: я за дека (без кофеина). Есть нескафе растворимый, есть в Старбаксе варят, есть в Старбакса зерна в продаже можно и дома делать

я пила кофе с молоком и ела много сладкого..ничего плохого кроме лишних кг не заработала) но это нужно смотреть по самочувствию

Меня тоже тянуло на сладкое в первом триместре. Сейчас все нормализовалось. И вот без кофе не могу. Врач разрешает пить кофе. Сейчас на сладкое не тянет. Ем фрукты, иногда тортик. Все можно в меру.

Да и пью обычно кофе White chokolate mocha.

Держи себя в руках. Потом пожалеешь . Не дай бог. У меня 9 неделя до родов а меня усадили на диету строгую.

кофе пью турецкий не больше одной чашечки в день. чай в основном зеленый и без сахара. но вот с 22:00 до 00:00 сожрала 5 печенек(кстати домашних с пекарни, не пачечные) и половину кюнефе)) и до сих пор жрать охота... просыпаюсь утром от того что жрать хочу и спать. но жрать больше! никогда не была помешена на еде.. у меня 50 кг при росте 169. тоесть недобор.. за кг лишние я не волнуюсь. а вот за сахар.... просто если тянет, то может нехватка?

и еще вопрос.. но это в другом посте)

@prilipu4ka, сдайте кровь на сахар и узнаете наверняка:)

@prilipu4ka когда есть охото, то не ешьте печенье. особенно на ночь. вы не наедаетесь ими. например, на ночь хорошо пить кефир, съесть банан. они мне помогают не просыпаться ночью с чувтсвом голода. если прям голод чувствуете, то лучше супчик съесть. это я про перед сном.

Мне врач объяснил, что скрытый диабет беременных появляется не от того, сколько тортов я съела за беременность, а от генетики )) злоупотреблять сладким уж точно не стоит - это во всяком случае вредно, но если хочется, то можно без фанатизма. Кофе я тоже пью - одну чашку или стакан в день, с молоком, но только натуральный. Дома варю или в кофейнях латте, капуччино. Если противопоказаний нет, то побаловать себя можно :)

@katerinarus, White chokolate mocha...ммм😋😋😋 Кофе можно, если не много, если большой стакан, то один в день в спокойно! А вот сахар мне мой врач запретил с самого начала беременности, потому что риски и для мамы и для малышей и тп. На более поздних сроках сахар помогает бактериям развиваться легче в уже сильно уставших органах мамы и вылезают всякие молочницы и тп. Поэтому кофе можно, сахар нельзя, но white chocolate mocha разок в недельку я себе разрешаю😊😋😋😋

@prilipu4ka, зеленый чай кстати тоже лучше не надо, в нем иногда столько де кофеина, как и в кофе🙄

кофе нельзя. чай тоже.. а что же тогда пить?😢

@prilipu4ka, пейте водичку и сдержтивайтесь от напитков газированных сладких и с кофеином.. в начале трудно а потом привыкается😃

так я и так кроме чая айрана и изредко тур. кофе ничего не пью.. а теперь еще и чай нельзя((((

Чай зелёный вреден, а так можно слабенький. Да и у каждого своё, я кофе пью, сладкое ем немного, всего по чуть чуть. Если ничего не есть и во всем себя придерживать так и радости никакой не будет)