Слышала, что кунжут богат кальцием. Продавец сказала, что необходимо его перемолоть и тогда он лучше усваивается. Пару…

я с творогом или в салат посыпаю

я его везде добавляю) и в салаты и в суп и в каши, он особо не чувствуется, зато польза хорошая) просто сыпьте во всё что едите

просто перед употреблением сверху насыпаю

Я просто так ем)

Печенье кунжутное- самое вкусное! И хрустящее!!!

В салаты, в выпечку добавляю! 👍

В кашку и творог добавляю 😋

Я везде где можно добавляю

@ta31 @anna_snegina @vishne @anya-yana @eugenie @kariru @yulichka_174 Девочки, какие все молодцы! Теперь и я так попробую☺

я в салатики кунжут добавляю))))